Alimento-Estrella

Qué tan saludable es la Remolacha

Es un vegetal dulce, pero un azúcar natural que nuestro cuerpo puede procesar extraordinariamente bien, podemos saborear ese dulzor tanto en las ensaladas como en un delicioso jugo, que aportaran a nuestro organismo grandes beneficios que nos ayudaran a prevenir muchas enfermedades.

1.- ES UN ALIMENTO MUY DIGESTIVO.

Con solo tomarte el jugo de remolacha podrás desintoxicar tu cuerpo perfectamente, su contenido en fibra evita el estreñimiento y los malestares estomacales.

2.-CONTROLA LOS NIVELES DEL COLESTEROL.

Reduce considerablemente los niveles de colesterol malo y aumenta los del colesterol bueno en nuestro cuerpo.


3.- DISMINUYE LA FATIGA.

El nitrato que contiene la remolacha ayudan a disminuir la fatiga y aumenta la resistencia.

4.- ES UN DIURÉTICO NATURAL.

Si consumes habitualmente la remolacha, podremos con más facilidad eliminar líquidos y nos ayudaran a liberar toxinas, para que nuestro cuerpo pueda mantenerse limpio.

5.- REDUCE LA PRESIÓN ARTERIAL.

Con el jugo de remolacha podrás prevenir los ataques cardíacos. Además de también prevenir el cáncer, especialmente el cáncer de colon.

Ecoportal.net



http://beautyuniverse.net/

Compartir:
También podrían interesarte

Agrega un Comentario

Pulsa aquí para hacer un comentario

TU APOYO ES IMPORTANTE!!!