¿Cómo envejecer manteniendo el cerebro y la mente sanos?
Para envejecer con un cerebro y una mente sanos, es importante cuidar diversos aspectos de la salud mental y emocional a lo largo … Leer Más
10 mantras para bajar la ansiedad y tener un mejor descanso
Muchas personas ya se sienten atraídas por la idea de dejar de lado todas sus preocupaciones y el estrés al irse a la … Leer Más
¿Cómo funciona la cúrcuma en tu cerebro?
La cúrcuma, una especia comúnmente conocida como un alimento básico en la cocina, ha llamado mucho la atención de los científicos debido a … Leer Más
Los cerebros de los perros actuales tienen más volumen que sus antepasados
Los cerebros de los perros han evolucionado para volverse más pequeños debido a su adaptación a la urbanización y un entorno más social … Leer Más
El cerebro envía señales cuando algo puede estar mal
Cuando algo sale mal, el cerebro envía señales para alertarte sobre el problema. Esto se debe a que el cerebro humano es un … Leer Más
Los insectos pueden sentir dolor, muestran las evidencias
Los insectos pueden sentir dolor y pensemos lo que significa cuando al menos un billón de ellos mueren anualmente para ser destinados como alimento para … Leer Más
Claves para consumir chía
Te contamos las claves para consumir semilla de chía. Las semillas de chía son un alimento indispensable en nuestra alimentación. Sus beneficios y propiedades son incontables. La … Leer Más
Cómo entrenar a su cerebro para tener antojo de alimentos saludables
Usted desea comer más alimentos saludables, pero los antojos de bocadillos y comida chatarra parecen abrumadores. Todos hemos pasado por ello, tratando de mejorar … Leer Más
5 causas de inflamación cerebral (y cómo evitarla)
La inflamación cerebral, también conocida como neuroinflamación, puede ocurrir por numerosas razones. Así como otras partes de nuestro cuerpo pueden inflamarse, nuestro cerebro también … Leer Más
En que formas las redes sociales afectan la salud mental
Hoy en día, las redes sociales han tenido un gran impacto en la sociedad. Publicar, comentar y rastrear el paradero de nuestros amigos y … Leer Más
La soledad puede afectar al corazón y al cerebro
La soledad es un problema desgarrador a cualquier edad y puede afectar la salud del corazón y el cerebro. Aumenta las posibilidades de depresión … Leer Más
Aumenta la memoria, regenera las neuronas con esta planta milenaria
Teniendo en cuenta el hecho de que el gingko biloba es el árbol más antiguo que existe (considerado por esta razón un ” fósil … Leer Más
Leer todos los días produce cambios en el cerebro
Si recuerdas, probablemente encontrarás que solías leer mucho. La mayoría de los niños lo hacen, ya que los libros ofrecen la oportunidad de escapar … Leer Más
10 cosas que mantienen su cerebro feliz y saludable
No sólo los músculos necesitan ejercitarse para estar saludables, también es bueno hacerlo tu cerebro. El cerebro necesita que lo trabajes para preservar … Leer Más
La contaminación atmosférica en los primeros cinco años de vida se relaciona con cambios en el cerebro
Una investigación de Instituto de Salud Global de Barcelona estima que la exposición a la contaminación atmosférica altera la conectividad estructural del cerebro en la … Leer Más
3 señales de que la ansiedad está arruinando tu vida
La ansiedad puede ser un problema grave y que cambia la vida. Si bien ciertos niveles de ansiedad son saludables, hay puntos en los … Leer Más