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2 Recetas caseras para eliminar facilmente la placa dental

El mal aliento es una enfermedad que se produce debido a la acumulación de bacterias que causa inflamación de las encías (gingivitis y periodontitis). En este post te traemos dos remedios caseros para deshacerte de la placa dental para siempre.

La placa dental tiende a crear el sarro cuando se deposita sobre los dientes durante un largo tiempo. La placa dental es abundante si consumes alimentos blandos, blandos y pegajosos carbohidratos (dulces, pan blanco, galletas, fruta confitada).

Éstos son los remedios caseros más eficaces para ayudar a deshacerse de la placa y el mal aliento:

Receta 1:

Ingredientes:

  • 30 gramos de cáscara de nuez
  • un poco de agua

Preparación:

  • Es necesario poner la cáscara de nuez en una olla, agregar el agua y hervir durante 15 minutos.
  • Sumerje el cepillo de dientes en la mezcla resultante y lavar los dientes 5 minutos.
  • Repite este procedimiento tres veces, en un día en la mañana, tarde y noche.

Receta 2:

Ingredientes:

  • 4 cucharaditas de semillas de girasol
  • 4 cucharaditas de flores de lima
  • 1 litro de agua

Preparación:

  • Pon los ingredientes en un bol, cubre con agua y cocer a fuego lento durante media hora.
  • Cepilla tus dientes con esta mezcla después de cada comida.

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