“Tu forma de respirar te afecta en todo”
Respirar es una acto cotidiano que nos sostiene día a día, lo hacemos sin pensar. Pero esta falta de atención sobre el proceso … Leer Más
angustia
¿Sabías que algunos alimentos y bebidas pueden aumentar la ansiedad?
Estás conduciendo por la carretera y ves las luces intermitentes de un patrullero detrás de ti. Aunque sabes que no eres un delincuente, … Leer Más