Conoces la Okra? no puede faltar en tus recetas
La Okra (Abelmoschus esculentus) es un fruto proveniente de África con buena capacidad nutricional que cada vez es más frecuente encontrarlo en verdulerías … Leer Más
okra
Okra para la diabetes, colesterol y más beneficios
Originaria de Etiopía, la okra, también conocida como “dedos de dama”, es una verdura subtropical de color verde brillante. La okra tiene un sabor … Leer Más
Estos alimentos reducen el nivel de azúcar en la sangre
El exceso de azúcar es perjudicial para nuestra salud (lea por qué aquí), así que vamos un paso más allá y le ofrecemos … Leer Más
El Quimbombó, alimento y medicina
El quimbombó también es conocido como quingombó, quingongó, chimbombó, okra, algalia y ñaju, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las Malváceas, oriunda del África y cultivada actualmente en varias … Leer Más