La placa dental tiende a crear el sarro cuando se deposita sobre los dientes durante un largo tiempo. La placa dental es abundante si consumes alimentos blandos, blandos y pegajosos carbohidratos (dulces, pan blanco, galletas, fruta confitada).
Éstos son los remedios caseros más eficaces para ayudar a deshacerse de la placa y el mal aliento:
Receta 1:
Ingredientes:
- 30 gramos de cáscara de nuez
- un poco de agua
Preparación:
- Es necesario poner la cáscara de nuez en una olla, agregar el agua y hervir durante 15 minutos.
- Sumerje el cepillo de dientes en la mezcla resultante y lavar los dientes 5 minutos.
- Repite este procedimiento tres veces, en un día en la mañana, tarde y noche.
Receta 2:
Ingredientes:
- 4 cucharaditas de semillas de girasol
- 4 cucharaditas de flores de lima
- 1 litro de agua
Preparación:
- Pon los ingredientes en un bol, cubre con agua y cocer a fuego lento durante media hora.
- Cepilla tus dientes con esta mezcla después de cada comida.
Ecoportal.net
Barcelona Alternativa
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