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Gerard Arlandes

Gerard Arlandes es filósofo, bailarín y profesor de tai chi y educación corporal. Dirige el Centre Gerard Arlandes junto a Sybille Karsch en Barcelona donde enseña su propia técnica: Chi kung Contemporáneo. Además, es asesor de técnicas corporales en universidades e institutos de Alemania, Suiza y España. Colaborador de las revistas relacionadas con los cuidados personales y la salud integral, también es autor del libro Taichi para Occidente (RBA Integral)

También puedes desintoxicar tu cuerpo con ejercicios

por Gerard Arlandes
detox, desintoxicadción, yoga, estiramiento, sistema digestivo, sistema respiratorio, estrés, toxinas, pulmones, riñones, emociones

Nuestro organismo cuenta con una gran capacidad depurativa por sí mismo, pero podemos acompañar el proceso activando este complejo sistema de detoxificación con … Leer Más

Categorías SALUD

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