champu de menta
ECONCIENCIA Vida Consciente

Champú de menta: Recetas caseras y beneficios

El champú de menta es muy bueno para el cuero cabelludo, especialmente en el caso de problemas derivados del exceso de grasa.

Beneficios del champú de menta casero

Entre tantas cualidades, la menta tiene acción antiinflamatoria, analgésica, antifúngica y antibacteriana. Estas propiedades son las que benefician al cuero cabelludo y al cabello, especialmente en el tratamiento de la caspa , piedra blanca y dermatitis seborreica , que son molestias tan comunes.

Eso sí, para solucionar estos problemas de una vez por todas, no basta con usar champú de menta de vez en cuando. Es necesario mantener una buena rutina de cuidado del cabello, incluida la realización de un cronograma capilar .

Además, dependiendo de la gravedad del problema, lo mejor es consultar a un dermatólogo o un tricólogo para recibir un tratamiento completo. En este caso, el champú casero de menta se puede utilizar como complemento del tratamiento, intensificando el resultado.

Receta de champú de menta, limón y bálsamo de limón

Esta receta es buena para reducir la grasa del cuero cabelludo, responsable de originar la caspa y la seborrea.

Ingredientes

Agua destilada: 500 ml;

Hojas de menta fresca: 1 cucharada;

Hojas frescas de bálsamo de limón: 1 cucharada;

Cáscara de limón: 1 cucharada;

Aceite esencial de menta: 20 gotas;

Champú bebé o neutro: 250 ml.

Elaboración

Lleva el agua destilada a ebullición.

Agrega las hojas de menta, una cucharada de toronjil y la ralladura de limón.

Tapar, apagar el fuego y dejar reposar durante 30 minutos. Pasado este tiempo, cuela y reserva el agua.

Agrega el aceite esencial de menta al agua y mezcla bien. Finalmente, agrega el champú y mezcla bien.

Coloque el champú en una botella con tapa y guárdelo en el refrigerador mientras no lo esté usando. Refrigerado, el champú puede usarse hasta por cuatro semanas.

Champú de menta con romero

El romero también es una hierba que se usa comúnmente para el tratamiento del cabello, incluso para estimular el crecimiento del cabello. Esta es una receta más sencilla.

Ingredientes

Hojas de menta: 2 cucharadas;

Hojas de romero: 1 cucharada;

Agua: ½ taza;

Champú neutro: ¼ de taza.

Elaboración

Hierve el agua. Mientras tanto, picar finamente las hojas de menta y romero.

Cuando hierva el agua, retirar del fuego, agregar hierbas y dejar reposar media hora.

Pasado ese tiempo, solo cuela y agrega el líquido a tu champú.

Champú de menta con salvia

La salvia es antioxidante, antiséptica, cicatrizante y antiinflamatoria, por lo que es un gran ingrediente para agregar a tu champú casero.

Ingredientes

Hojas de salvia: 1 cucharada y media;

Hojas de menta: 1 cucharada;

Agua: 250 ml;

Champú neutro: 125 ml.

Elaboración

Lleva el agua al fuego y agrega las hojas secas de salvia y la menta picada.

Cuando esté hirviendo, apaga el fuego y espera 15 minutos con la olla tapada.

Filtrar y verter el líquido en una botella con el champú, mezclando bien.

¿Cómo usar el champú de menta?

Las recetas descritas anteriormente siempre se pueden usar cuando te lavas el cabello, cada dos o tres días, dependiendo del nivel de aceite. Puedes variar el tipo de champú, rotándolo, para ofrecer a tu cabello todo el cuidado que necesita.

Por ejemplo, puede elegir dos de estas recetas y usarlas indistintamente. O elige uno de ellos y alterna el uso con otro tipo de champú, ya sea para cabellos tratados químicamente, rizados, lisos o dañados, según las características de tu cabello.

Por Priscilla Riscarolli. Artículo en portugués

Acerca del Autor

Priscilla Riscarolli

Graduada en Comunicación Social, decidió cambiar las campañas publicitarias por la producción de contenido para inspirar a las personas a enriquecer sus vidas con más información, bienestar y creatividad.

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