La aromaterapia es un tipo de medicina alternativa que utiliza aceites esenciales con fines medicinales para mejorar la salud del cuerpo, la mente y el...Seguir leyendo...
Etiqueta - ansiedad
El incienso es una de las mejores maneras de hacer que tu habitación huela bien. Pero además, tiene muchos otros beneficios con los que las personas pueden no...Seguir leyendo...
Muchos de nosotros confiamos en una taza de café por la mañana o una sacudida de cafeína en la tarde para ayudarnos a pasar el día. La cafeína está tan...Seguir leyendo...
Depresión, ansiedad, estrés postraumático, abuso de sustancias todas son crisis de salud mental que tienden a surgir después de un desastre natural...Seguir leyendo...
Sentirse triste, preocupado o ansioso, nos ocurre a diario por el ritmo de vida que llevamos. Uno de los mejores remedios naturales es salir a caminar. Tomar...Seguir leyendo...
Es posible que haya oído hablar de la cúrcuma, una especia que se incorpora en muchos platos indios. Lo que quizás no sepa es que la curcumina, que se deriva...Seguir leyendo...
Me he estado mordiendo las uñas desde que tengo memoria. Lo hago de forma automática, sin siquiera darme cuenta: me concentro en escribir una historia, y antes...Seguir leyendo...
Las ciudades se vuelven cada vez más una especie de fuerte encubierto por selvas de concreto. Edificios cada vez más altos, cientos de luces cegadoras y un...Seguir leyendo...
Si bien el fenómeno no afectará el clima, puede complicar el funcionamiento de dispositivos electrónicos de navegación o telecomunicación y tener posibles...Seguir leyendo...
Ya no hay excusas para no activar los músculos de nuestra cara y empezar a reír a carcajadas. Después de leer este artículo, ¡seguro que te apetece hacerlo!
El aceite de lavanda tiene una estructura química compleja con más de 150 componentes activos, lo que explica su eficacia para ayudar en una gran cantidad de...Seguir leyendo...
Escencias florales, hierbas y tips para curar la ansiedad naturalmente ansiedad, emociones, estrés, hierbas, salud¿Quién no ha sentido alguna vez la sensación...Seguir leyendo...
No va más rápido el que más corre. Priorice, diga no y establezca horarios. Su existencia y su trabajo se beneficiarán del cambio
Es un 'payés'. Es decir, un agricultor, un horticultor catalán que ha pasado de dedicarse a la empresa familiar a llenar salones de actos por toda España...Seguir leyendo...
Mburukuja en lengua guaraní, Pasionaria o Mburucuyá en lengua castellana.Mburukujá era una hermosa doncella española que había llegado a las tierras de los...Seguir leyendo...
Propone incluir en el menú cotidiano alimentos que promueven la producción de endorfinas y serotoninas, ligados a la felicidad, el buen ánimo y el placer.
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