El árbol milenario del que te hablamos es el Ginkgo biloba, considerado un fósil viviente. Es el último miembro vivo de su género, familia y orden.
Se trata de un árbol milenario, de hecho un símbolo en Japón, porque a sólo un kilómetro del epicentro de la explosión de la bomba de Hiroshima, el árbol de ginkgo destruido comenzó a brotar tan solo un año después, aunque el templo de Thoth frente a donde donde se encontraba quedó completamente devastado.
La medicina tradicional china, país de donde es originario, le atribuye numerosas propiedades medicinales, la mayoría de las cuales también están respaldadas por investigaciones médicas occidentales.
Conoce las propiedades del ginkgo, sus usos y contraindicaciones
¿Qué es el Ginkgo biloba?
El árbol Ginkgo biloba, también conocido como nogal japonés, árbol de los cuarenta escudos o albaricoque de plata (por su traducción del japonés), es un árbol milenario que puede crecer hasta 40 metros de altura.
Florece por primera vez alrededor de los 25 años y luego puede reproducirse durante más de mil años. Se estima que el árbol de ginkgo tiene más de 2.500 años.
La corteza es de color marrón grisáceo y presenta surcos profundos característicos. Su copa es cónica, las hojas son alternas, bilobuladas, en forma de abanico y tienen un color verde claro muy brillante y bonito. En otoño, las hojas se vuelven de color amarillo pálido antes de caer.
Características del Ginkgo biloba
Según la medicina tradicional asiática, las hojas de ginkgo tienen muchas propiedades medicinales.
Sus principios activos son gingetol, isogingetol, ginkgólido, bilobálido, quercetol, rutósido, fitoesteroles y flavonoides.
Las propiedades del Ginkgo biloba incluyen:
- Vasodilatador.
- Estimulante circulatorio.
- Venotónico.
- Antiagregante plaquetario.
- Antiespasmódico.
- Antiinflamatorio.
- Antioxidante.
- Diurético.
¿Para qué se utiliza el Ginkgo biloba?
Según la Medicina Tradicional China (MTC), este árbol milenario tiene muchos beneficios, por eso se utiliza para tratar muchos tipos diferentes de enfermedades e incluso para mejorar el estado de ánimo o mejorar la función cerebral.
- Mejora la función cerebral y la concentración activando la circulación sanguínea y aumentando los niveles de oxígeno.
- Ayuda a prevenir la pérdida de memoria y la fatiga mental gracias a sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes. El Ginkgo biloba puede prevenir algunos daños a los nervios y mejorar las capacidades cognitivas.
- Combate la depresión y ayuda a combatir los ataques de ansiedad. Esta planta ayuda a controlar los niveles altos de cortisol y adrenalina causados por el estrés y la ansiedad, y sus efectos de equilibrio hormonal reducen los cambios de humor.
- Mejora la salud ocular gracias a su capacidad para mejorar la circulación sanguínea y prevenir daños en la córnea, mácula y retina de nuestros ojos.
- Actúa como regulador de la presión arterial debido a sus efectos vasodilatadores.
- Mejora la función cardíaca evitando la formación de coágulos sanguíneos, previniendo episodios de presión y facilitando el trabajo.
- Aumenta el deseo sexual al incrementar la circulación sanguínea en la zona genital.
- Trata el dolor y la pesadez en las piernas debido a la mala circulación.
- También se utiliza para aliviar o controlar los mareos, los vértigo frecuentes e incluso los ataques de migraña.
- Asimismo, se utiliza en casos de otras enfermedades venosas relacionadas con la mala circulación, como varices o hemorroides. El Ginkgo biloba también se utiliza en la medicina tradicional china para prevenir y tratar la trombosis, la aterosclerosis e incluso los accidentes cerebrovasculares.
- Se utiliza para mejorar la memoria y la concentración. Aunque muchos expertos creen que para que este método sea efectivo se requiere un tratamiento continuo y a largo plazo. Por eso algunos estudiantes lo toman antes del examen.
Se ha probado en personas mayores para evitar futuras enfermedades cerebrales como el Alzheimer. - Para mejorar y reducir los problemas relacionados con el oído, como la sensación de tinnitus y otros sonidos provocados por el tinnitus.
Cómo utilizar este árbol milenario
A continuación te mostraremos cómo prepararlo y durante cuánto tiempo tomar el ginkgo, dependiendo de la opción que elijas para probar este árbol milenario medicinal.
Infusión de ginkgo biloba
Para beber en infusión, basta con verter una cucharada de hojas en una taza de agua hirviendo y dejar reposar un rato, luego colar y beber. Este sencillo método de uso es uno de los más utilizados y sólo debe tomarse dos dosis al día, siempre antes de las comidas.
Extracto de Ginkgo biloba: Este extracto se puede encontrar en algunas farmacias y herboristerías. Para cada dosis, si está en forma líquida, tomar de 60 a 120 mg por día, divididos en tres tomas diarias. También podemos encontrarlo en cápsula u otra forma sólida.
Decocción de Ginkgo biloba: También puedes hervir las hojas en agua durante al menos cinco minutos, apagar el fuego unos minutos, tapar, colar y endulzar con un poco de miel, ya que el ginkgo tiene un sabor bastante amargo. Antes de beber esperar hasta que se enfríe la decocción. Asimismo, no debemos tomar más de dos dosis al día.
Efectos secundarios y contraindicaciones del ginkgo biloba
Sin embargo, le recomendamos que consulte a su médico antes de tomar este árbol milenario, ya que puede provocar molestias y otros efectos secundarios.
Efectos secundarios del ginkgo biloba
- Constipación
- Molestias estomacales
- Dolor de cabeza
- Mareos
- Reacciones alérgicas de la piel
- Aumento del ritmo cardíaco
Contraindicaciones al usar ginkgo biloba
- Embarazadas y madres lactantes.
- Niños menores de 2 años.
- Alérgicos a los componentes de la planta.
- Personas epilépticas.
- Pacientes con mucha facilidad de sangrado.
Por último, no debemos tomar ginkgo biloba si estamos en tratamiento con otros fármacos como aspirina, warfarina y otros anticoagulantes, además de algunos otros fármacos como sertralina y fluoxetina.
Ecoportal.net
Con información de: https://www.ecologiaverde.com/