En verano, podemos sufrir de quemaduras solares. El calor del sol puede castigar nuestra piel. Incluso usando protector solar, pueden aparecer quemaduras en la piel.
Cuando esto ocurre, para paliar el dolor de estas quemaduras, podemos recurrir a algunos tratamientos caseros.
A continuación, echa un vistazo a los mejores remedios naturales para tratar las quemaduras solares.
Remedios caseros para las quemaduras solares
Agua fría
El agua es una de las alternativas más prácticas y rápidas. Una forma eficaz de ayudar inmediatamente a las quemaduras solares es sumergirlo en agua fría.
Recuerda: ¡evita el agua de la piscina! Las piscinas cloradas pueden dañar y agravar las quemaduras solares.
¡El hielo no puede! Evite aplicarlo directamente sobre la quemadura. ¿El motivo? Puede causar aún más daño a la piel extrasensible quemada por el sol.
Lo mejor es meterse en la ducha.
También puedes hacerte compresas frías: aplica una toalla o paño frío, limpio y sin pelusa varias veces al día durante 10 a 15 minutos.
Avena
La avena es antiinflamatoria y calmante. Puede hacer una pasta de avena con agua fría y aplicarla sobre la piel, o puede agregar avena o copos de avena finamente arrollados a una bañera y sumergirse en ella.
Almidón de arroz
El almidón de arroz refresca la piel y alivia las rojeces al instante. Es genial para las quemaduras solares. Úselo en el agua del baño, disolviéndolo en la bañera, balde o báñese usted mismo con la ayuda de un paño limpio.
Aloe vera (Áloe vera)
Si no tienes una planta de aloe en tu casa, ¡esta es una buena oportunidad para pensar en tener una!
El gel dentro de la planta suculenta se ha utilizado durante siglos para muchos tipos de enfermedades de la piel. Con las quemaduras no es diferente, también funciona.
La aplicación de este gel mágico directamente sobre la piel proporciona un alivio inmediato y también es calmante.
Té de camomila (manzanilla)
Además de ser un calmante físico y mental, el té de manzanilla puede calmar la piel quemada por el sol.
Para eso:
- hacer el té normalmente y dejar que se enfríe;
- cuando esté listo, sumerja un paño en él y aplíquelo en el área afectada.
Almidón de maíz
La maicena se usa a menudo para las quemaduras solares, ya que absorbe el sudor y el calor de la piel.
Además, crea una fina película sobre la piel para que se recupere más rápido.
Puedes preparar un baño con agua fría y añadir dos o tres cucharadas de maicena (con cuidado de no pasarte).
Vinagre
Te debes estar preguntando: ¿vinagre?
Aunque a algunas personas les funcione, con el vinagre hay una dualidad:
- algunos dicen que agregar dos tazas de vinagre al agua fría del baño puede ayudar a calmar la quemadura;
- mientras que otros dicen que la alta acidez del vinagre puede empeorar la situación.
Si nunca antes ha probado este tratamiento en ningún tipo de quemadura solar, es mejor que no lo haga.
Aceite de coco
El aceite de coco es bueno usarlo hacia el final del proceso de curación, ya que ayuda a mantener la piel hidratada. El aceite de coco tiene propiedades hidratantes y antimicrobianas.
Pepino
Tiene poderes antioxidantes y analgésicos (quita el dolor). Batir el pepino frío y pelado en la licuadora y aplicar la pasta sobre la piel.
Hidrátate
Mantener el cuerpo hidratado durante la recuperación de una quemadura es muy importante.
Después de horas de exposición al sol, el cuerpo se deshidrata y se seca. Beba mucha agua y manténgase hidratado.
El órgano más grande del cuerpo es la piel, y nuestro cuerpo se compone principalmente de agua.
Usar ropa suelta
Use ropa suelta y cómoda. Tu piel está en proceso de recuperación, sé generoso ya que es el órgano más grande de tu cuerpo.
Prefiere usar ropa hecha de fibras naturales como el algodón o el bambú, estas son las mejores fundas post-quemaduras solares.
Y ojo: estos remedios caseros son para las quemaduras solares leves.
Cuándo ver a un médico
Si su condición está empeorando o su quemadura se debe a otra razón, consulte a un médico.
Los siguientes síntomas indican quemaduras solares moderadas y graves. En estos casos, busque asistencia médica.
- Ampollas en más del 20% del cuerpo
- desmayo o debilidad
- Fiebre alta, dolor de cabeza, deshidratación, confusión o náuseas
- infección en la piel
- Cuando las quemaduras solares no responden a los tratamientos
Por último, pero no menos importante: no te expongas al sol mientras tu piel esté quemada.
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