Cuán saludable es andar descalzo?
Si las temperaturas suben, nos da más ganas de quitarnos los zapatos, las medias y caminar descalzos. Te contamos en esta nota cuán … Leer Más
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Usted sabe que necesita hacer ejercicio para mantener su cuerpo en plena forma, pero ¿sabía que la falta de movimiento puede provocar un … Leer Más
Una resaca del metabolismo puede hacer que te sientas somnoliento. A veces refleja sus niveles de salud y estado físico. Pero también puede ocurrir debido a … Leer Más
El snorkel es una de las formas más divertidas de ver la belleza del mundo submarino sin tener que salir de la superficie … Leer Más
Ya sea que esté buscando una solución de hibernación después de las vacaciones o una solución de bienestar durante todo el año, puede … Leer Más
Has oído hablar de los aceites de coco y aguacate, pero ¿conoces todos los beneficios para la salud del aceite de ricino? Probablemente hayas … Leer Más
Los niños saltan la cuerda durante el tiempo libre en la escuela y los boxeadores la usan como calentamiento antes de cada sesión … Leer Más
El cortisol es una hormona del estrés producida por las glándulas suprarrenales. Es esencial para la salud, pero demasiado cortisol puede causar problemas, desde ansiedad … Leer Más
Los juegos de realidad virtual (VR) están en auge con su tecnología nunca antes vista. Marcas como ‘Oculus’ son una de las más conocidas, … Leer Más
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Yale revela que las restricciones calóricas pueden ofrecer ventajas para la salud. La mayoría … Leer Más
¿Cuándo fue la última vez que tuviste durian en tu carrito de compras? ¡Tal vez sea un alimento básico en tu dieta o tal … Leer Más
¿Qué es el reflujo ácido? Al comer, a medida que la comida se mastica y viaja por el esófago, llega al esfínter esofágico inferior … Leer Más
Su cuerpo es un sistema complejo que es tan intrincado como cualquier otra máquina. Todo dentro de ti está conectado de alguna manera, por … Leer Más
Caminar es fuente de una innumerable cantidad de beneficios para nuestra salud. En primer lugar, nos ayuda a deshacernos del exceso de calorías … Leer Más
En la bulliciosa sociedad moderna de hoy, a menudo descuidamos una de las facetas más importantes de una vida saludable: el descanso. Decidimos quedarnos … Leer Más
El pimiento morrón es más dulce que sus hermanos más picantes, lo que podría ser la razón por la que es tan popular. Los … Leer Más