Una advertencia a causa del calor extremo afecta actualmente la ciudad de Nueva York. Las autoridades correspondientes del Departamento de Bomberos de Nueva York (FDNY) y de la oficina de Manejo de Emergencias de Nueva York (NYCEM) advierten a la población para que tome las precauciones adecuadas, a fin de proteger la vida en la comunidad. Estas agencias enfatizan que las elecciones cotidianas marcan una diferencia significativa cuando se trata de lidiar con el riesgo presente en el clima. El calor sostenido es un peligro silencioso y puede ser mortal si el peligro en el que se materializa no es tomado en cuenta.
Programación responsable durante el día
Las rutinas diarias deben estar adaptadas al ciclo solar para evitar descompensaciones físicas. La primera parte de la franja horaria mañanera, que va de las 6:00 a las 9:00 a. m., se trata de la parte más amable de la jornada: la temperatura, según el termómetro, marca cifras entre los 24 °C y los 26 °C, creando las mejores condiciones para hidratarse, ejercitarse un poco, pasear con las mascotas o realizar tareas al aire libre.
Al llegar las 10:00 a. m. y hasta las 12:00, la intensidad térmica da un salto. La temperatura sentida puede llegar de un momento a otro a los 36 °C. En estas horas hay que llevar ropa ligera, dejar de hacer actividades físicas intensas y buscar el refugio en la sombra o en lugares frescos.
El riesgo se hace potencialmente alto por la tarde, de la 1:00 p. m. a las 4:00 p. m. La temperatura sentida puede llegar a un sofocante 38 °C, poniendo al cuerpo humano en un esfuerzo excesivo para la regulación de la temperatura interna y siguiendo las instrucciones de las autoridades de estar en lugares refrigerados, prohibiendo a la vez dejar a niños o animales de compañía dentro de los vehículos estacionados.
Control de salud y de prevención médica
El estado de agotamiento por calor y los casos de deshidratación severa se estrechan de forma acumulativa a medida que el clima extremo se mantiene durante uno o varios días. Una persona se puede sentir bien por un periodo corto de tiempo y acabar experimentando una crisis de salud un par de horas más tarde. Es necesario hidratarse de forma continua con agua fresca, en el descanso aumentar los tiempos y suprimir las bebidas alcohólicas.
El sujeto que sufre el estrés calórico envía mensajes claros de ayuda. Los síntomas de alarma son el mareo intenso, el dolor de cabeza, episodios de vómitos, calambres severos, confusión mental y un pulso inusualmente acelerado. En el caso de cualquiera de estos síntomas, hay que llamar de inmediato al servicio de emergencias 911. Las administraciones públicas piden a la población que se asegure de verificar periódicamente la salud de familiares, amigos y vecinos vulnerables.
Protección de la red eléctrica comunitaria
El momento de mayor calor coincide con la situación de mayor estrés para la red eléctrica de la ciudad. La administración recomienda las siguientes medidas de conservación en la vivienda para evitar cortes masivos:
Apagar todas las luces y los dispositivos electrónicos innecesarios.
Configurar los termostatos de los aires acondicionados a 26 °C (78 °F), siempre que la salud lo permita.
Reducir el ingreso del calor del sol cerrando las persianas y utilizar ventiladores para refrescar el ambiente.
Retrasar el uso de lavadoras, secadoras, aparatos que consumen mucha energía y la carga de vehículos eléctricos hasta la noche.
Las temperaturas extremas motivan que haya un compromiso inquebrantable de la comunidad. Aquellas personas que necesitan encontrar centros de enfriamiento habilitados pueden encontrar toda la información accediendo al sitio web oficial NYC.gov/BeatTheHeat. Una pequeña acción anticipada y precavida puede proteger el bienestar de toda la comunidad neoyorquina.
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