meditar

Relajarse en casa: 5 maneras de aliviar el estrés
El estrés ha sido reconocido como una enfermedad del siglo XXI por los efectos que puede tener a…

Diez maneras alcanzar la felicidad (avaladas por los científicos)
La práctica totalidad de las ciencias ha estudiado qué nos hace felices y qué no y las respuestas…

Luna nueva de hoy 10 de junio, nos trajo un eclipse «Anillo de Fuego»
En la madrugada de hoy, casi al amanecer en el Hemisferio Norte, se manifestó un eclipse parcial de…

7 maneras de encontrar paz en este mundo loco
A medida que avanza la vida, muchos de nosotros solo queremos descubrir nuestra paz en este mundo loco.…

Las 10 mejores actividades de cumpleaños saludables
Los cumpleaños pueden ser impredecibles para muchas personas: puedes ver este día como un día de felicidad o…

El monje budista Matthieu Ricard sobre la profunda incongruencia con la que tratamos a los animales
El monje budista Matthieu Ricard, llamado también el «hombre más feliz del mundo» luego de que se midieran…

A reir a carcajadas! 8 cosas que no sabías sobre la risa
Ya no hay excusas para no activar los músculos de nuestra cara y empezar a reír a carcajadas.…

Sumak Kawsay: El Buen Vivir y sus 13 Principios
Vivir Bien o Buen Vivir, es la vida en plenitud. Es saber vivir en armonía y equilibrio, en…

40 formas de eliminar el Karma de tu vida
Hay muchas cosas simples que uno puede hacer diariamente para ir eliminando la cadena ancestral del karma. He…
