yoga
Una escuela que reemplaza los castigos con meditación
El colegio Robert W. Coleman, en la ciudad de Baltimore (Estados Unidos) implementa la meditación como reemplazo a…
16 octubre, 2018
Quienes practican yoga van menos al médico
Empiezan a publicarse datos relevantes sobre el impacto real que tienen las técnicas de relajación sobre la salud…
7 febrero, 2017
La prisa como estilo de vida
No va más rápido el que más corre. Priorice, diga no y establezca horarios. Su existencia y su…
11 junio, 2015
6 Maneras de estimular las Endorfinas – La medicina interior indispensable
Las endorfinas son neurotransmisores producidos por la glándula pituitaria (sistema nervioso central) de forma natural. Son las encargadas…
11 marzo, 2015
Sabidurías de otras culturas para aprender a vivir el presente
La vida amazónica sabe vivir y disfrutar del presente aún viviendo al filo de la supervivencia. Filosofías orientales…
6 enero, 2015