6 ejercicios para mejorar la postura
Si desea mejorar la postura, los estiramientos y ejercicios específicos pueden ayudar. Muchas personas hoy en día se quejan de tener dolor de espalda … Leer Más
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El dolor de cuello es un problema común que muchas personas experimentan cada día. La cantidad de problemas de cuello y espalda ha aumentado … Leer Más
Nuestro organismo cuenta con una gran capacidad depurativa por sí mismo, pero podemos acompañar el proceso activando este complejo sistema de detoxificación con … Leer Más
¿Por qué será que ante el estresante estilo de vida que llevamos en la actualidad, muchos encuentran el equilibrio en actividades como yoga … Leer Más
¡Tu mamá tenía razón cuando te decía que enderezaras la espalda! La postura es fundamental para la salud y tan importante como comer bien, dormir … Leer Más
¿Cuántas veces al día te sientes estresado? Es un problema común sin un final a la vista, pero hay formas de aliviar el estrés … Leer Más
Lucía Denevi es una abogada que en 2019 decidió iniciar un nuevo negocio que le ha dado grandes resultados hasta el momento. Con … Leer Más
Todo el mundo experimenta dolor de cuello y hombros de vez en cuando. El estrés, la falta de ejercicio y la mala postura se … Leer Más
El yoga es una disciplina muy conocida y practicada a nivel mundial. Aporta grandes beneficios a la salud a través de posturas corporales … Leer Más
Meditación, mindfulness, retiros holísticos, yoga, descansos espirituales… estos términos cada vez son más populares en la sociedad actual. Vivimos una vida materialista y … Leer Más
En estos últimos años, los aficionados del yoga han seguido creciendo en España y en otros países…. Cada uno practica su propio estilo … Leer Más
Todo el mundo experimenta dolores y molestias ocasionales. De hecho, el dolor repentino es una reacción importante del sistema nervioso que ayuda a … Leer Más
¿Te sorprende que parece que algunos amigos, familiares o colegas nunca se enferman? Ellos pasan por epidemias de gripe y resfriados totalmente sanos. Realmente te hace pensar: ¿hay un secreto para la salud excepcional cuando todos están tosiendo, estornudando y están miserablemente enfermos? Absolutamente. Pero usted puede ser sorprendido en cuanto a las razones.
Al reiki se lo considera un método de sanación, el cual actúa canalizando y transmitiendo energía vital a través de la imposición de … Leer Más
Aunque me especialicé en cardiología, mis pacientes, e incluso las personas que no eran mis pacientes, siempre han tendido a compartir lo que … Leer Más
La palabra yoga proviene de la palabra sánscrita para yugo, “yuji”. Es una actividad que se ha practicado desde la antigüedad y se … Leer Más