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ALIMENTACION

Zumo de zanahoria y cacao para el buen humor

Por Eva Cajigas · 5 octubre, 2020 · 6:03 p. m. · 2 min de lectura Compartir: f 𝕏 in
Zumo de zanahoria y cacao para el buen humor
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Este zumo de zanahoria resulta una bebida muy refrescante y nutritiva. Los beneficios antioxidantes de la zanahoria con los vigorizante del cacao. Ideal como aperitivo, es un trago que sorprende y que limpia el paladar para dar paso a los sabores que le seguirán.

El zumo de zanahoria y cacao tiene ese toque diferente, precisamente al cacao con el que manchamos el borde del vasito, y que saborearemos al llevarlo a la boca. Por lo demás, es una receta de zumo de zanahoria y naranja con un punto de jengibre, un nutritivo zumo que seguramente ya habrás probado en el desayuno.

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Ingredientes (4 personas)

– 560 g de zanahoria
– 220 g de naranja
– 10 g de jengibre
– cebollino
– cacao en polvo sin azúcar

Preparación

1- Pelar las zanahorias y pasarlas por la licuadora. A continuación licuar también el trocito de raíz de jengibre pelado.

2- Exprimir las naranjas y reservar un vaso tamaño chupito de ese zumo.

3- Mezclar los tres zumos en una jarra.

4- Mojar el borde de los 4 vasos con el zumo de naranja reservado y a continuación pasarlos por un plato llano en el que se encuentre el cacao el polvo.

5- Servir el zumo en los vasos y decorar con una rama de cebollino.

Ecoportal.net

Fuente

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Téc. en Jardinería de la Universidad de Buenos Aires. Posgrado en Gestión Ambiental de la Universidad Bolivariana de Chile y Posgrado en Dirección de ONG de la Universidad de Girona, España. Agroecóloga. Miembro de la Escuela de Formación Agroecológica de Concordia, Argentina. Colaboradora estable de Ecoportal.net.

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