Ayuno: La ciencia revela 10 beneficios
El ayuno es una práctica antigua. Se cree que comenzó con Hipócrates, “el padre de la medicina”, en el siglo quinto. Pero muchas religiones como … Leer Más
Jennifer Hache
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Cuánta cafeína es demasiada? Cómo dejarla en pocos días
Muchas personas comienzan el día con una taza de café o té. Ambas bebidas contienen cafeína, un estimulante que se encuentra no solo en … Leer Más
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