Vida Consciente
Cardo mariano y sus beneficios
El invierno es la estación del cardo, antepasado silvestre de la alcachofa. Por eso hay que aprovechar estos…
11 formas comprobadas de perder peso sin dieta o ejercicio
Seguir una dieta convencional y un plan de ejercicios puede ser difícil. Sin embargo, hay varios consejos probados…
Alimentos que cuidan tus dientes
Cepillar tus dientes después de las comidas, utilizar el hilo dental y otras prácticas de higiene oral son…
Hierbas medicinales que ayudan en la menopausia
La menopausia es un un tema que tarde o temprano nos comienza a rondar por la cabeza, es…
Bizcocho de zanahoria y naranja
Este bizcocho es el que venden en los herbolarios, y una vez haciendo pruebas en la cocina di…
Homeopatía para niños. Los seis remedios infaltables para gripes y resfríos
Cuando los niños contraen gripe o resfriado, usted debe estar listo con remedios. De lo contrario, puede terminar…
La ciencia explica 12 maneras en que el ayuno intermitente puede derretir rápidamente grasa no deseada
Mientras reviso algunos materiales para perder peso, veo este término que me llama la atención … «resistencia a…
Los 5 alimentos más sanos del mundo
La Universidad de Harvard realizó una investigación en la señaló cinco alimentos que fueron calificados por la institución como «los más sanos del…
Los beneficios de la Algarroba
Si tienes un paladar dulce pero quieres endulzar tus platos de manera inteligente, consciente y sin que te…
Receta desde Costa Rica: Gallitos de Papas
Otra imitación de mi viaje a Costa Rica. Un acompañante muy típico: papas cocidas y servidas en tortillas…