Vinagre de sidra de manzana, mejora el estado de ánimo
El vinagre de sidra de manzana es un alimento básico en la despensa y tiene muchos usos y beneficios. Puede asociar el líquido con … Leer Más
El vinagre de sidra de manzana es un alimento básico en la despensa y tiene muchos usos y beneficios. Puede asociar el líquido con … Leer Más
La hierba gatera es una hierba increíble que se puede usar en muchas formas, como compresas, té, hierbas secas o incluso aceite. El té … Leer Más
Todas las cosas buenas deben tomarse con moderación … ¡lo cual puede ser difícil cuando se trata de algo que da un impulso … Leer Más
No es solo una percepción, el clima realmente influye en nuestri estado anímico. Un día ventoso, soleado, o la lluvia pueden generar cambios … Leer Más
Hay momentos en que todo parece tan difícil de lograr. Te enfrentarás a muchas dificultades en tu vida. Te enfrentarán con críticas y … Leer Más
¿Sabías que la práctica de ejercicio físico, moderado pero constante, te puede ayudar a sentirte mejor si sufres depresión? Basta con caminar media hora al día para experimentar los beneficios.
¿A veces te sientes triste sin ninguna razón aparente? ¿Te ataca el desánimo aunque las cosas ese día no hayan ido particularmente mal? ¿O de repente te sientes con mucha energía y vitalidad? Algunos científicos están buscando la explicación a estos cambios de humor, así como a la aparición de ciertos trastornos del estado de ánimo y el control de los impulsos, en un lugar que podríamos catalogar como un poco extraño o, cuanto menos, inusual: nuestro intestino.
Para tener equilibrio emocional y mental debemos alimentarnos saludablemente. Acá encontrarás los componentes que reducen la aparición de la depresión y además la … Leer Más
Una imagen se te puede grabar mucho más fácil que un texto y esta información te servirá en tu cotidianidad.
Investigadores húngaros han descubierto que la temporada del año en la que se nace, tiene un impacto significativo en la probabilidad de desarrollar trastornos del estado de ánimo, de llegar a ser malgeniado, o tener drásticos cambios de humor.