20 sustitutos de la sal para reducir la presión arterial
Demasiada sal puede provocar enfermedades cardíacas, presión arterial alta y derrames cerebrales. El sodio hace que su cuerpo pierda calcio extraído de sus huesos. Los … Leer Más
hipertensión
20 alimentos con sal oculta
¿Está tratando de controlar su consumo de sodio? Si es así, debe considerar la sal oculta que acecha en los alimentos que no conoce. Los … Leer Más
Sustancias químicas vinculadas a la hipertensión
Los “químicos para siempre” conocidos como sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS, por sus siglas en inglés) se han relacionado con un mayor riesgo … Leer Más
Cómo reducir el sodio en su dieta
Hoy en día, se consume casi un 50 % más del sodio que generalmente se recomienda. Si bien es un nutriente importante que se … Leer Más
“Cuida tu salud, cuida tu planeta”
El cambio en la forma en la que nos alimentamos ha traído graves consecuencias para nuestra salud y el planeta. Remplazamos el consumo … Leer Más
Café verde: descubre los beneficios de esta bebida diferente
Más saludable que el café normal, el café verde es una opción para consumir en polvo, frijoles o cápsulas. ¿Alguna vez has oído … Leer Más
10 formas de reducir la ingesta de sodio en su dieta
Si bien el sodio es un nutriente importante que se necesita para funcionar correctamente en la vida cotidiana, una cantidad excesiva puede provocar … Leer Más
Deficiencia de potasio: Los 7 síntomas principales
¿Sabías que la deficiencia de potasio da señales claras, a menudo ignoradas? El potasio es un mineral esencial para que su cuerpo funcione como … Leer Más
Biribiri: fruto exótico y lleno de propiedades medicinales
Biribiri, bilimbi, bilimbino, caramboleira amarilla, acedera o limón cayena, muchos son los nombres de esta fruta exótica con un sabor tan sorprendente. La … Leer Más
Nuez para la memoria, el corazón, diabetes, hipertención y más
La nuez es un reconocido y sabroso fruto seco ayuda a la mente y al cuerpo de una manera maravillosa, proviene del árbol … Leer Más
La ciencia explica los asombrosos beneficios de comer ajo
El ajo, una especie de cebolla, ha sido consumido por los humanos durante siglos. Ha sido utilizado por las culturas antiguas por razones … Leer Más
Kalanchoe, ¿un remedio natural contra el cáncer?
En este nuevo reportaje de Miquel Figueroa, el agricultor Josep Pàmies habla de tres variedades de Kalanchoe: Kalanchoe pinnata (bruja, yerba de bruja, … Leer Más
Beneficios de las frutas cítricas
Las frutas cítricas tienen todas en común diferentes propiedades y beneficios para nuestra salud. Los cítricos son capaces de fortalecer nuestro sistema inmunológico, … Leer Más
9 venenos que curan
La biomedicina busca en las sustancias tóxicas fabricadas por animales el remedio contra decenas de enfermedades. Usadas en pequeñas dosis, pueden combatir el cáncer, el dolor, el alzhéimer…
Alerta sobre los Medicamentos, ¿te curan o te matan?
Entrevista a Joan-Ramon Laporte, jefe del servicio de farmacología en Valle Hebrón. 62 años, barcelonés, 4 hijos y dos nietos: Lola y Quim. Soy doctor en medicina, catedrático de farmacología en la UAB y dirijo la Fundació Institut Català de Farmacología. Estoy por los derechos humanos y la libertad. El alma, que encierra nuestras propuestas, nos trasciende.
Mira lo que pasa cuando te comes un ajo con el estómago vacío. Es sorprendente
Puedes llegar a escuchar a algunos decir que es sólo tu abuela y sus amigas las que piensan que este remedio casero es realmente … Leer Más