Una casa más saludable con pinturas naturales
El color de una casa nos hace sentir más a gusto en ella. Cada tanto, cambiar con una mano de pintura nueva, puede … Leer Más
minerales
Un licuado refrescante para levantar el sistema inmune
La clave para fortalecer el sistema inmunológico y subir las defensas del organismo para prevenir o enfrentar algunas enfermedades, reside en consumir alimentos ricos en … Leer Más
Las remolachas y sus grandes beneficios para tu salud
Las remolachas no solo son un gran impulso para su bienestar físico y una maravillosa fuente de hierro, sino que se ha demostrado … Leer Más
¿A “celebrar” el Día Europeo de los Minerales 2019?
Anuncian el Día Europeo de los Minerales (EMD por sus siglas en inglés) a celebrarse del 20 al 22 de Septiembre. Se trata … Leer Más
Estos son los 10 vegetales, más ricos en minerales
Desde calcio hasta zinc, desde hierro hasta potasio, los minerales mantienen fuertes los huesos y el cuerpo en equilibrio. Revisamos nuestras listas de … Leer Más
La guayaba transforma la salud de estas maneras
Con su aroma tan particular, la guayaba es una fruta que trae innumerables beneficios para la salud. Además de minerales y vitaminas, posee … Leer Más
¿Tienes deficiencia de Zinc?, entonces debes comer estos 7 alimentos
El zinc es un mineral que desempeña un papel en más de trescientas reacciones de enzimas en su cuerpo. También está involucrado en … Leer Más
Incorpora jengibre para una dieta saludable
El jengibre es una planta tropical, originaria de la India y de Malasia, que mantiene cierto parecido a la caña de azúcar. Es … Leer Más
Megaminería en el país de los derechos de la naturaleza
Conflictividad, salud colectiva y daño psicosocial en las mujeres. El artículo analiza la situación de salud y daño psicosocial de mujeres, niños y … Leer Más
Minería: La contaminación y la pobreza acá, los minerales y la riqueza allá
Los procesos industriales sobre los que se basa el tan mentado “progreso” necesitan de una gran cantidad de minerales para satisfacer las demandas … Leer Más
Los 5 alimentos más sanos del mundo
La Universidad de Harvard realizó una investigación en la señaló cinco alimentos que fueron calificados por la institución como “los más sanos del mundo” y que recomendó incluir en … Leer Más
Receta de Pastas con queso gratinado y espinacas
Ingredientes 600 gramos de pasta tamaño medio 1 cucharada. mantequilla sin sal 2 cucharadas. harina 1 1/4 taza leche entera 1 cucharada. mostaza … Leer Más
¿Sabías que puedes comer la cáscara de estas frutas?
La mayoría de las veces, retiramos la cáscara de las frutas que vamos a consumir ante la dudosa procedencia de su cultivo, por … Leer Más
16 Síntomas de deficiencia de magnesio. Cómo suplementarlo
Es posible que sepa qué es el magnesio, pero ¿sabe lo importante que puede ser el mineral para su salud? El magnesio está … Leer Más
Comer frutas todos los días, un gran beneficio para la salud
Las frutas son perfectas para proveernos de una parte de hidratos de carbono en nuestra dieta diaria, pero sobre todo su aporte es de vitaminas, … Leer Más
Elije el color de los alimentos, para estimular la curación
Especialista en nutrición antroposófica, dirige el Centro de Salud Vital Zuhaizpe y nos explica la importancia de las energías sutiles de los alimentos … Leer Más