Qué son los radicales libres y cómo protegerse del exceso
Nuestros cuerpos crean radicales libres a través de procesos metabólicos para protegernos de virus y bacterias. Sin embargo, nuestros cuerpos a veces producen … Leer Más
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Este fruto silvestre o de bosque se cosecha del árbol Aristotelia chilensis y se lo conoce con el nombre de “maqui”. Su potencial … Leer Más
El glutatión es un péptido que se encuentra tanto en humanos como en plantas, es un poderoso antioxidante producido por el hígado para proteger … Leer Más
Todos podemos recordar cuando éramos niños y nos quemamos con el sol, y nuestros padres untaron las áreas rojas con Aloe Vera, y … Leer Más
El Té Kukicha es uno de los secretos mejor guardados exportados de Japón. Consiste básicamente en una mezcla de ramas, tallos y hojas … Leer Más
Cuando escuche sobre bellotas, probablemente piense en las ardillas antes de pensar en asarlas y molerlas en una harina para su dieta. La … Leer Más
Más de 3 millones de personas en todo el mundo mueren cada año por problemas relacionados con los pulmones como la EPOC y … Leer Más
“Antioxidantes” es una de esas palabras de moda que se usa mucho, a pesar de que la mayoría de la gente no entiende … Leer Más
Las propiedades antioxidantes del aceite de pepita de uva convierten sus moléculas en preciosos potenciadores naturales para luchar contra los radicales libres, que … Leer Más
Pueden llegar a vivir hasta 10 veces más que otros de especies similares.
El Arándano, la Granada y el Mango tienen un gran poder antioxidante, pero el Acai es aproximadamente un 500% más antioxidante que cualquiera de estas frutas.
En la actualidad pareciera que todos estamos tratando de encontrar la fuente de la eterna juventud, o al menos una solución que retrase de manera significativa nuestro envejecimiento. Sin tener que someternos al filo de bisturí, existe una solución que nos ayuda a retardar el envejecimiento, y la podemos encontrar en nuestra comida. Para entender porque nuestra comida puede influir en el envejecimiento, veamos un poco como se realiza el proceso de envejecimiento.