Etiqueta - vitamina c

Alimento-Estrella

El perejil y sus propiedades

Ingerir por día 25 gramos de perejil cubre el 70% de las necesidades diarias de vitamina C y el 30% de vitamina A, además de ser depurativo y digestivo. EstoSeguir leyendo...

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Remolacha

La remolacha es una excelente fuente de ácido fólico, vitamina C y potasio. Concretamente 100 g cubren la tercera parte de las necesidades diarias de ácidoSeguir leyendo...

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