El cuidado de la piel, el cabello y las uñas es parte de la salud. Los aceites naturales son seguros, saludables y de fácil acceso. Muchas de las cremas y lociones que usamos a diario contienen estos poderosos aceites naturales, por lo que le traemos una lista de los más potentes que puede incorporar a su rutina diaria de belleza:
Aceite de coco: contiene la fuente más rica de la naturaleza de ácidos grasos de cadena media (MCFA), por lo que se lo considera el aceite más saludable del mundo. Las proteínas que contienen los ácidos cáprico y láurico combaten el envejecimiento de la piel y las arrugas.
Aceite de argán: a menudo denominado «oro líquido», este potente aceite es conocido por sus propiedades antienvejecimiento y desintoxicantes. Está repleto de vitaminas A y E, y ácidos grasos Omega-6 y Omega-9, que ayudan a revitalizar la piel, las uñas y la cutícula del cabello.
Aceite de nuez de macadamia: este aceite tiene la capacidad de imitar el aceite natural de la piel, por lo que se absorbe muy fácilmente en el cuerpo, el cabello y el cuero cabelludo. Contiene ácidos grasos Omega-7, vitaminas A y E, que conducen a sus poderosas propiedades protectoras contra los rayos UV y los daños químicos.
Aceite de almendras dulces: Las propiedades antienvejecimiento de este aceite rellenan, hidratan y rellenan la piel. Contiene vitaminas A, B1, B2, B6 y E. Se sabe que la B6 promueve el crecimiento del cabello y este aceite multipropósito se puede usar en la piel, el cuero cabelludo y el cabello.
Otros aceites para la piel
Aceite de emú: los sapogens en este aceite son excelentes para suavizar y penetrar profundamente en pieles muy duras y callosidades (como en los pies y los codos). Este aceite también contiene Vitaminas A y E que reparan la piel y actúan como antioxidante, respectivamente.
Aceite de jojoba: se asemeja al sebo natural de la piel y se absorbe fácilmente en la piel sin dejar una sensación grasosa. Este aceite contiene los potentes microelementos de zinc, cobre, yodo, cromo, silicio y vitaminas B y E. Se sabe que minimiza las líneas finas y las arrugas.
Aceite de vitamina E: es un antioxidante natural y humectante que promueve una curación intensa. No solo cura al eliminar los radicales libres, sino que también promueve la producción natural de colágeno en la piel, lo que la mantiene elástica.
Por HealthFitness Revolution. Artículo en inglés