Estudio: Por qué los aguacates son tan saludables
Los amantes del aguacate pueden alegrarse porque un nuevo estudio descubrió que esta fruta cremosa es compatible con una dieta saludable. Los aguacates benefician … Leer Más
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Los mejores superalimentos para diabéticos
La diabetes es una condición crónica compleja en la que el cuerpo lucha por producir niveles adecuados de glucosa o insulina. Si padece diabetes … Leer Más
Aliviar el dolor de espalda y articulaciones con hueso de aguacate
Si ni siquiera sabías que podías consumir el hueso de aguacate, es momento de aliviar tu dolor con esta parte de la fruta. … Leer Más
Receta de panqueques esponjosos de aguacate
¿Alguna vez has probado los panqueques de aguacate? Si no, seguramente te conquistarán con su bondad esponjosa y húmeda. Sin mencionar que los aguacates tienen … Leer Más
Colágeno natural de semillas de aguacate para las arrugas
Las semillas de aguacate tienen la capacidad de retrasar el envejecimiento celular de la piel por su capacidad de sintetizar colágeno. A partir … Leer Más
Cómo germinar un aguacate para tener un árbol sano
Hoy compartimos nuestro enfoque que no es el único, mas bien se trata de una especie de “protocolo” para germinar semillas de aguacate … Leer Más
Deje de ignorar las semillas de las frutas, tienen muchas propiedades
La fruta comienza con la semilla, por lo que la semilla es donde está toda la concentración nutricional que iniciará la formación de … Leer Más
La hoja de aguacate adelgaza: es diurética e inhibe la absorción del colesterol
Hay una serie de plantas que ayudan a perder peso, y las hojas de aguacate se encuentran entre ellas. Ya hemos realizado un … Leer Más
México aumentó 29.4 % la exportación de aguacates pese a la pandemia
El 30 % de la producción mundial de aguacate pertenece a México. Durante el primer trimestre del 2020 esta aumentó un 29.4 %. … Leer Más
Esta es la razón por la que deberías comer aguacate todos los días
Con su textura suave y cremosa y su enorme grado de versatilidad, la palta (o aguacate) se ha convertido en una fruta cada … Leer Más
Los 10 mejores alimentos para la longevidad
La longevidad no se trata solo de buenos genes: nuestras elecciones de estilo de vida juegan un papel importante en la edad que … Leer Más
Aguacates – El lado oscuro del superalimento | DW Documental
En Europa, el aguacate se considera un “superalimento”. Sin embargo, en Chile, los aguacates son sinónimo de escasez de agua, violación de los … Leer Más
Cómo el magnesio calma la ansiedad. La neurociencia lo explica
El magnesio es uno de los nutrientes más vitales para nosotros los seres humanos. A pesar de este hecho, hasta el 70 por … Leer Más
Crema fría de manzana verde, aguacate y lima; a la menta
Receta de una deliciosa crema fría, de fácil y rápida elaboración, ideal para degustarla en varias oportunidades durante el verano y agasajar a … Leer Más
Recetas saludables para la mesa Navideña
En el Hemisferio Sur la Navidad transcurre en verano, con temperaturas cálidas o calurosas, por eso es importante adaptar la mesa tradicional navideña … Leer Más
Receta: Pudding de chocolate negro con aguacate y tahini
Este postre es exquisito y por su textura cremosa podríamos considerar que es una versión vegana de las natillas de chocolate. Es una … Leer Más