azúcares
Estás comiendo azúcar oculta en los alimentos. Cómo detectarla
Comer mucho azúcar agregada en los alimentos es malo para su salud. Se ha relacionado con enfermedades como…
Si sufres de artritis, evita estos 15 alimentos
Si sufres de artritis, entonces conoces el dolor y la sensibilidad que acompaña a la afección. Afortunadamente, existen…
No creerás que la mantequilla de maní además tiene estos beneficios para la salud
La mantequilla de maní es uno de los alimentos más sabrosos y deliciosos que son saludables al mismo…
La fruta, ¿se debe comer antes o después de la comida?
Existen muchas posturas acerca de la alimentación. Continuamente aparecen dietas innovadoras que prometen una alimentación sana y perfecta.…
«La ciencia corrupta» La industria azucarera pagó a científicos para culpar a la grasa de los infartos
Documentos internos demuestran que durante la década de los 50 y los 60 la industria patrocinó varios estudios…
5 hábitos alimenticios que deberías evitar, relacionados al estrés
El estrés puede ser un problema en sí mismo. Sin embargo, el estrés a veces puede conducir a…
Edulcorantes artificiales = más gordos y más diabéticos
Los edulcorantes artificiales se usan hace más de cien años con la idea de endulzar los alimentos evitando…