La ciencia explica lo que le sucede al cuerpo al estirarse cada mañana
Hacer tiempo para estirarse cada mañana puede ayudar a mejorar la flexibilidad y darle energía para el día siguiente. La mayoría de las personas … Leer Más
circulación
Hamamelis una hierba con propiedades cosméticas y más
El hamamelis es una hierba ideal para el cuidado de tu piel y además favorece la circulación y ayuda a tratar varices y hemorroides. El … Leer Más
5 aceites esenciales para reducir la celulitis
Con algunos aceites esenciales de propiedades específicas es posible elaborar en casa un anticelulítico para masajes natural y eficaz. Utilizando aceites esenciales de … Leer Más
Harvest Pie, el batido que estimula la circulación y te saca el frío
Este batido tiene como protagonista a la calabaza y su sabor es cálido e intenso por la presencia de especias como la canela. … Leer Más
8 beneficios para la salud de las duchas frías
Si bien la mayoría de las personas no pensarían en darse una ducha fría cuando se levantan de la cama por la mañana, … Leer Más
Estas son las mejores horas para beber agua y sus beneficios
Para activar el funcionamiento de los órganos internos, se recomienda beber dos vasos de agua al despertar.
A pesar de que el 75 por ciento del cuerpo está constituido de agua, cada organismo requiere de esta sustancia para eliminar las toxinas en su interior, y así maximizar su efectividad en el funcionamiento diario.