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vitaminas

Consumo de insectos, ¿la dieta del futuro?

por Andrea Arratibel
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El consumo de insectos supone una alternativa para combatir la inseguridad alimentaria y reducir el impacto ambiental de la industria ganadera. Numerosos estudios … Leer Más

Categorías ALIMENTACION

Los mejores alimentos para combatir la fatiga

por HealthFitness Revolution
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Si eres miembro de la clase trabajadora, seguro necesitas combatir la fatiga. Definitivamente conoces la sensación de presionar el botón de repetición demasiadas … Leer Más

Categorías ALIMENTACION

Las 10 nueces más saludables para agregar a su dieta

por HealthFitness Revolution
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¿Necesita una fuente saludable de grasas y proteínas? Pruebe con nueces más saludables. Estos frutos secos son especialmente beneficiosos para los vegetarianos o veganos. Si … Leer Más

Categorías Alimento-Estrella

¿Qué verduras tienen el valor nutricional general más alto?

por Eva Cajigas
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Sabemos que consumir verduras trae beneficios para nuestro organismo, ¿pero cuáles son las más nutritivas? Estas son algunas de las verduras que no … Leer Más

Categorías ALIMENTACION

La vitamina D podría prolongar su vida

por Joseph Mercola
Alimentos vitamina d

¿Cuáles son sus niveles de vitamina D? Si no está seguro, hacerse la prueba y luego optimizar sus niveles podría ayudarlo a vivir más … Leer Más

Categorías SALUD, SALUD NATURAL

¿Qué beneficios aporta consumir gelatina?

por Eva Cajigas
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La gelatina es un coloide presente en la naturaleza y su consumo nos puede aportar algunas propiedades a nuestra dieta. Es posible consumirla … Leer Más

Categorías Alimento-Estrella

Sube las defensas con este Jarabe de cítricos, propóleo y cúrcuma

por Eva Cajigas
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Son muchos los ingredientes naturales que pueden ayudarnos a subir las defensas considerando a muchos de ellos como superalimentos. Tal es el caso … Leer Más

Categorías abejas, SALUD

Azafrán, la jolla de la cocina con beneficios para la salud

por HealthFitness Revolution
Azafrán

Azafrán, la especia y el tinte de las estructuras de polen seco, de la flor de azafrán de otoño. Cultivado principalmente en Irán, se … Leer Más

Categorías ALIMENTACION, Alimento-Estrella

Los 10 mejores alimentos para la artritis

por HealthFitness Revolution
Artritis

Si usted o alguien que conoce sufre de artritis, sabe que la lucha es real. Con la artritis viene una gran responsabilidad: elegir la … Leer Más

Categorías ALIMENTACION

5 vitaminas esenciales para una piel saludable

por Claudina Navarro Walter
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Además de conseguir vitaminas a través de la ingesta de alimentos, podemos recurrir a cosméticos naturales que aprovechan su acción directa sobre la … Leer Más

Categorías Belleza Natural

Los melones y sus grandes beneficios para tu salud

por HealthFitness Revolution
melones

Se perfila como un verano bastante sofocante. Si bien es importante mantenerse hidratado bebiendo agua, también puede consumir su agua comiendo. Si comes alimentos que son … Leer Más

Categorías ALIMENTACION, Alimento-Estrella

Por qué incorporar perejil a tu dieta

por Eva Cajigas
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El perejil es una planta fresca, aromática, muy sabrosa, que puede consumirse como condimento tanto crudo como cocido. Pero sabías que aporta muchos … Leer Más

Categorías Alimento-Estrella

Hackear los cerebros infantiles

por María Gabriela Méndez y Sinar Alvarado
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El supermercado está repleto de personajes, colores y propuestas diseñadas con precisión de francotirador para acertar sobre el deseo más profundo de las … Leer Más

Categorías ECO-NOTICIAS

Crecer o reventar

por Roly Villani
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Financiando estudios, visitando consultorios, haciendo pasar publicidad por ciencia, Danone logró imprimir una preocupación y una supuesta solución en la góndola: los niños … Leer Más

Categorías ALIMENTACION

Tres recetas con mango y sus beneficios para la salud

por Chris Butler
mango

A finales de la primavera y durante todo el verano, encontrará un tesoro de productos frescos para disfrutar. Si está buscando una fruta rica … Leer Más

Categorías ALIMENTACION, Alimento-Estrella

Utilice la cáscara de huevo como fuente de calcio

por Arthur Barroso
cáscara de huevo

Es importante para combatir la osteoporosis y equilibrar el cuerpo. A continuación, te damos tres consejos para incorporar el calcio de la cáscara de … Leer Más

Categorías ALIMENTACION, Alimento-Estrella
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