Guaraná es una planta brasileña, también conocida como Paullinia cupana, ubicada en el área amazónica. Contiene una impresionante gama de estimulantes...Seguir leyendo...
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Las setas comestibles son alimentos carnosos y ricos en fibra, además contienen, grasa insaturada, vitaminas, minerales y algunos aminoácidos esenciales, lo...Seguir leyendo...
Las alcachofas son un vegetal de aspecto intimidante para los desconocidos. Pero no dejes que las espinas afiladas o el exterior geométrico te asusten. Con un...Seguir leyendo...
Más de 3 millones de personas en todo el mundo mueren cada año por problemas relacionados con los pulmones como la EPOC y el cáncer, y 235 millones de personas...Seguir leyendo...
El secreto para una piel radiante podría estar en tu despensa. Comúnmente utilizado en la cocina, el aceite de oliva podría prevenir signos de envejecimiento y...Seguir leyendo...
La vitamina E es un grupo de 8 vitaminas liposolubles que ayudan a prevenir el estrés oxidativo del cuerpo y otras vitaminas dentro del cuerpo. Las cantidades...Seguir leyendo...
Las semillas de chía se presentan con frecuencia como el ingrediente estrella en muchas recetas de alimentación saludable, que van desde productos horneados...Seguir leyendo...
La hierba de trigo es una maravilla nutricional increíble porque es un alimento nutricionalmente completo, que ofrece todo el espectro de vitaminas y...Seguir leyendo...
Cepillar tus dientes después de las comidas, utilizar el hilo dental y otras prácticas de higiene oral son básicas para prevenir las caries y otras...Seguir leyendo...
Una dieta sana y equilibrada es recomendable en cualquier momento, pero las necesidades de vitaminas pueden variar en función de nuestra edad, ya que nuestro...Seguir leyendo...
La medicina tiene su origen en las propiedades naturales de los alimentos. De ellos se extraen las vitaminas, los antioxidantes y algunos minerales, entre...Seguir leyendo...
Un estudio de la Universidad Politécnica de Valencia concluyó que los compuestos antioxidantes del tomate frito se combinan mejor con las cepas probióticas que...Seguir leyendo...
“Antioxidantes” es una de esas palabras de moda que se usa mucho, a pesar de que la mayoría de la gente no entiende completamente lo que significa...Seguir leyendo...
El agua detox es un agua súper refrescante y con un sabor riquísimo y natural. Ayuda a limpiar el sistema, eliminar toxinas e incluso ayuda a bajar de peso. No...Seguir leyendo...
Kudzu (kuzu) es la raiz de la planta Pueraria lobata utilizada en medicina china para tratar el alcoholismo, los síntomas de la menopausia, la diabetes...Seguir leyendo...
“Diariamente estamos expuestos a que nuestro cuerpo se llene de toxinas procedentes de las más diversas e inesperadas fuentes, pero es posible deshacerse de...Seguir leyendo...
Los antioxidantes son moléculas que enlentecen y previenen el envejecimiento, por lo tanto consumir alimentos ricos en ellos es muy bueno para la salud.
Aunque la mayoría podría pensar que él es más joven, este hombre llamado Bernando LaPallo tiene más de 110 años de edad (nació en 1901). Al igual que...Seguir leyendo...
¿Cómo transforman el saludable aceite vegetal en veneno?Prensión en frioLas semillas oleaginosas (girasol, maíz, etc) entregan aceite a través de un proceso de...Seguir leyendo...
El consumo de determinados vegetales sería fundamental a la hora de analizar la cantidad de años que viven las personas. Sepa qué comer para disminuir las...Seguir leyendo...
De acuerdo con la investigación, los cultivos orgánicos cuentan con compuestos antioxidantes como el polifenólico.
El Arándano, la Granada y el Mango tienen un gran poder antioxidante, pero el Acai es aproximadamente un 500% más antioxidante que cualquiera de estas frutas.
Mucho oímos de plantas y hierbas “milagrosas” para perder de peso pero no todas esas plantas son tan buenas y efectivas como se dice. Hay plantas, diuréticas...Seguir leyendo...
En la actualidad pareciera que todos estamos tratando de encontrar la fuente de la eterna juventud, o al menos una solución que retrase de manera significativa...Seguir leyendo...
Ingerir por día 25 gramos de perejil cubre el 70% de las necesidades diarias de vitamina C y el 30% de vitamina A, además de ser depurativo y digestivo. Esto...Seguir leyendo...
Es exuberante, jugoso y audazmente aromático, así como un gran regalo para el organismo, al que aporta abundantes vitaminas y compuestos antioxidantes. En la...Seguir leyendo...