bienestar
Los 10 principales beneficios para la salud de la meditación
Respire hondo y relájese. Nuestras ajetreadas vidas están llenas de estrés y un flujo interminable de distracciones electrónicas, con…
Los recursos naturales del planeta, muy cerca del colapso
Hay más personas en el planeta que nunca y un número incalculable de ellos vive en relativa prosperidad…
5 cosas que hacer después de las 6 p.m. que mejoran su claridad mental
¿Qué haces después de las 6 pm? Para algunas personas, ese es el momento en que termina su día…
Depresión: Terapia psicodélica y democratización de la experiencia psicoactiva
La psiquiatría convencional cambió; donde alguna vez negó la eficacia de la terapia psicodélica (durante décadas), hoy la…
No eres un robot!!! Cómo experimentar con una vida libre de relojes
Ayer a las 2 am en el Reino Unido, los relojes retrocedieron. En todo el país, algunos habrán disfrutado…
¿Sufres de eco ansiedad? 5 formas simples de combatirla
Es imposible ignorar la crisis climática. Los titulares de todas partes se centran en el aumento de las…
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La meditación es uno de los valores más importantes para mí: presencia, bienestar, bondad, salud y, sorprendentemente, ciencia.…
Las consecuencias de una legislación débil en protección animal
Es urgente que los gobiernos tomen decisiones a favor de los animales no sólo para proteger sus vidas,…
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Necesitamos al menos 8 abrazos por día
Los abrazos son una forma particularmente íntima e intensa de expresar emociones. A través de un abrazo podemos…