calcio
Las hojas de morera tienen más calcio que la leche
La morera es un árbol con muchos servicios, proporciona buena sombra, oxígeno, una fruta deliciosa y hojas con…
Documental: Adicción al Azúcar
El azúcar es un disacárido -sacarosa- formado por una molécula de glucosa y una de fructosa que nuestro…
Estas son las 10 verduras más saludables
Tras algunas investigaciones se han determinado 10 de las verduras más saludables para incluir en su dieta: Batatas:…
Estos son los 10 vegetales, más ricos en minerales
Desde calcio hasta zinc, desde hierro hasta potasio, los minerales mantienen fuertes los huesos y el cuerpo en…
Osteoporosis: 7 formas naturales de aumentar la densidad ósea
La osteoporosis significa literalmente «huesos porosos». Un hecho aterrador sobre la osteoporosis es que la enfermedad generalmente es…
35 Alimentos no lácteos ricos en calcio
Es sabido que la leche y sus derivados, son ricos en calcio. Pero qué sucede cuando no queremos…
Alimentos que cuidan tus dientes
Cepillar tus dientes después de las comidas, utilizar el hilo dental y otras prácticas de higiene oral son…
La leche pasteurizada es una porquería insalubre
La ausencia de enzimas en los productos lácteos modernos existe por definición: la leche se pronuncia ‘pasteurizada’ sólo…
Propiedades del té de tres años Kukicha y Bancha
Disfrutar de una infusión o una taza de té, además de tener grandes posibilidades de convertirse en un…
Los beneficios de consumir Harina de Coca
La coca es un arbusto originario de América del Sur, donde ha sido cultivada desde tiempos remotos. Las…