Comenzar con una dieta vegana y reemplazar correctamente los alimentos que nos aportan proteínas es mucho más fácil de lo que a simple vista nos parece. OSeguir leyendo...
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Aunque me especialicé en cardiología, mis pacientes, e incluso las personas que no eran mis pacientes, siempre han tendido a compartir lo que los estabaSeguir leyendo...
El ajo, una especie de cebolla, ha sido consumido por los humanos durante siglos. Ha sido utilizado por las culturas antiguas por razones religiosas ySeguir leyendo...
Mida la comida con las manos Nutricionistas ingleses lanzaron una guía extraña para combatir los excesos en la alimentación. Vea cómo medir lo que come usandoSeguir leyendo...
Según un estudio histórico que se acaba de publicar, la forma en que la humanidad produce y come alimentos debe cambiar radicalmente para evitar millones deSeguir leyendo...
La introducción de vegetales de alto valor proteico en su dieta podría ayudarlo a perder peso. La investigación sugiere que si quiere perder peso, podríaSeguir leyendo...
Si todas las personas del mundo quisieran consumir frutas y verduras para llevar una dieta saludable, no habría producción que alcance para todos según unSeguir leyendo...
Seguir una dieta convencional y un plan de ejercicios puede ser difícil. Sin embargo, hay varios consejos probados que pueden ayudarlo a comer menos caloríasSeguir leyendo...
Mientras reviso algunos materiales para perder peso, veo este término que me llama la atención … “resistencia a la pérdida de peso”. ¡GUAUUSeguir leyendo...
Una dieta sana y equilibrada es recomendable en cualquier momento, pero las necesidades de vitaminas pueden variar en función de nuestra edad, ya que nuestroSeguir leyendo...
Las galletas de arroz se pueden encontrar en supermercados desde hace un tiempo, y se han convertido en una opción más saludable en esos momentos en que te danSeguir leyendo...
Comemos según lo que sentimos pero sentimos también según lo que comemos. Con lo que si estás en búsqueda de bienestar, es importante que no olvides ponerSeguir leyendo...
Japón es un modelo mundial de la dieta sana y tiene la tasa más baja de obesidad entre los países industrializados, inferior a cuatro por ciento. Por otraSeguir leyendo...
Con Malcomidos investigó en profundidad la industria alimentaria. Ahora Soledad Barruti prepara un segundo libro sobre la relación de esa industria -cada vezSeguir leyendo...
La comida ecológica ha obsesionado en los últimos años a un porcentaje importante de la población, consiguiendo el efecto inverso a su propósito, la saludSeguir leyendo...
Datos y cifras de una alimentación saludable Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades noSeguir leyendo...
Existen muchas posturas acerca de la alimentación. Continuamente aparecen dietas innovadoras que prometen una alimentación sana y perfecta. El de la frutaSeguir leyendo...
“Las personas que comen lentamente tienen menos probabilidades de volverse obesas o desarrollar síndrome metabólico, un grupo de enfermedades cardíacasSeguir leyendo...
Las frutas son perfectas para proveernos de una parte de hidratos de carbono en nuestra dieta diaria, pero sobre todo su aporte es de vitaminas, mineralesSeguir leyendo...
La Castaña de Cajú, también conocida como Marañón o Merey, es la semilla que pende del fruto del Anacardo (Anacardium occidentale), un árbol tropical nativo deSeguir leyendo...
La aplicación móvil “Know your food” desarrollada en Argentina permite saber cuán saludable es un alimento al escanear el código barras delSeguir leyendo...
Según un estudio, los bebés alimentados con comida casera tienen un paladar más adaptado a distintos tipos de alimentos y acumulan menos grasa corporal queSeguir leyendo...
Las plantas carnívoras de Asia, Australia y América evolucionaron de la misma forma para llegar a convertirse en comedoras de carne.
Poco a poco las alternativas vegetales se han ido extendiendo por la ciudad. Desde la leche de soja para el café hasta las pizzas veganas, comer fuera de casaSeguir leyendo...
El cambio climático representa una de las mayores amenazas actuales para la biodiversidad y uno de los grupos animales más afectados por el aumento de laSeguir leyendo...
Sabemos que no todos los azúcares son los mismos, no son artificiales y no son las naturales, pero de cualquier manera parece que no hay forma de evitarlosSeguir leyendo...
El estudio corroboró que los individuos que abandonaron el consumo de carne perdieron de media unos 4,5 kilogramos sin necesidad de controlar las caloríasSeguir leyendo...
Cada vez que decimos "la ciencia avanza muy rápido" estamos, sin saberlo, haciendo referencia a la ley de rendimientos acelerados, que explica porSeguir leyendo...
El mundo entero conoce poco a poco el hecho de que cuando le damos al cuerpo lo que necesita, puede curar lo que pensábamos que era intratable. Un buen ejemploSeguir leyendo...
A la hora de hablar sobre la alimentación de los gatos, siempre pensamos enel pienso o raciones balanceadas que adquirimos en un supermercado o latienda deSeguir leyendo...
