vitamina D

10 señales de deficiencia de vitaminas. Qué deberías hacer
Las vitaminas tienen cientos de roles que desempeñar literalmente en el cuerpo. Estimulan su sistema inmunológico, estimulan el…

Déficit de vitamina D, síntomas y riesgos
Según los científicos de la salud, alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen actualmente…

Osteoporosis: 7 formas naturales de aumentar la densidad ósea
La osteoporosis significa literalmente «huesos porosos». Un hecho aterrador sobre la osteoporosis es que la enfermedad generalmente es…

La ciencia te explica por qué es bueno pasar tiempo al aire libre
Los efectos beneficiosos de estar fuera de casa, al aire libre, son más de los que nos imaginamos.

Estudio científico: Una dieta sin carne previene el cáncer, mejora la flora intestinal y el peso
El estudio corroboró que los individuos que abandonaron el consumo de carne perdieron de media unos 4,5 kilogramos…

La leche ya no es recomendada ni requerida por los médicos
Más datos y hechos sobre la correlación existente entre el consumo de lácteos y enfermedades como diabetes y…
