SALUD
Fatiga de la pantalla. Los médicos explican causas, síntomas y consejos
Estás en tu computadora, tableta o teléfono inteligente todo el día. Tiene migrañas, dolores de cuello y, a veces, se…
Los increíbles beneficios de beber agua caliente
Agua caliente, ¿qué tan buena es? La hidratación no solo es fundamental para el bienestar de todo el cuerpo,…
Guardianas de la tierra y sus saberes
Hace cinco años empezaron a reunirse para intercambiar experiencias con plantas medicinales. Encuentros de mujeres de la UTT…
Comer por estrés. Dietistas indican cómo evitar el impulso
El estrés es un indicador que su cuerpo utiliza para ddecirle que algo anda mal, aunque no puede…
La psicología explica 5 de las causas del trastorno por atracón
Cuando las personas piensan en los trastornos alimentarios, probablemente piensen en la anorexia u otros trastornos alimentarios que…
Dedalera: conoce más sobre esta planta medicinal y ornamental
Algunas plantas son medicinales, otras son ornamentales, o pueden ser ambas, como es el caso de la dedalera, que…
Probióticos, las bacterias buenas para tu cuerpo
Los probióticos son las bacterias buenas que se encuentran en su cuerpo. Apoyan una salud digestiva óptima, una…
Aceite esencial de geranio: muchos beneficios para la piel y salud, y algunas precauciones
Lo primero que debemos tener en cuenta es que el aceite escencial de geranio nunca debe ingerirse y…
¿Sabías que algunos alimentos y bebidas pueden aumentar la ansiedad?
Estás conduciendo por la carretera y ves las luces intermitentes de un patrullero detrás de ti. Aunque sabes…
8 ejercicios de biohacking para acelerar el metabolismo y bajar de peso
¿Todos recordamos el cuento infantil «La liebre y la tortuga»? La tortuga desafía a la liebre a una…