ALIMENTACION
Espinaca, campeona en varios minerales y vitaminas
Las tiernas hojas de la espinaca son, además de ligeras, campeonas en varios minerales y vitaminas: de ahí…
Usos del limón en el hogar y la salud
El limón es una fruta versátil que se utiliza en diversos aspectos del hogar y la salud debido…
Harina de legumbres una alternativa saludable en la cocina
Las harinas son un ingrediente esencial en la cocina. Hoy te contamos sobre los tipos de harina de…
Las 5 mejores frutas del verano
Las frutas del verano son la mejor opción para desayunos y meriendas e incluso para consumirlas entre comidas.…
Las algas marinas podrían resistir a una guerra nuclear y alimentar al mundo
Un equipo de científicos internacionales dice que se necesitan fuentes de alimentos sostenibles y las algas marinas podrían…
Zanahoria, la gran aliada de la vista y la piel
Esta raíz dulce y ligera actúa como un bálsamo en el estómago y fortalece las defensas. Además la…
Para dejar los refrescos: 7 recetas de agua saborizada
Si está intentando dejar los refrescos, estas recetas de agua saborizada son una excelente alternativa. El agua no…
Cómo comenzar tu huerto si no tienes semillas
Si estás pensando en comenzar tu huerto, pero no tienes ni una semilla, en este video te contamos…
Cómo crear un huerto sostenible en tu hogar
En un mundo donde la sostenibilidad se ha convertido en una necesidad, crear un huerto en el jardín…
Kéfir de Agua. Poderoso probiótico
El kéfir es una bebida fermentada, cremosa y fácil de preparar en casa, es un excelente probiótico que…