¿Qué beneficios tiene la cúrcuma molida?
La cúrcuma es una especia aromática. Los beneficios para la salud de esta raíz se conocen desde hace más de 4.000 años en la … Leer Más
antioxidante
Albahaca: una hierba fresca para afrontar el calor
La Albahaca es una conocida hierba utilizada en la cocina para saborizar comidas, pero además cuenta con maravillosas propiedades medicinales, entre ellas, es … Leer Más
Los beneficios de consumir cacao puro
El cacao puro, obtenido con la menor manipulación posible, es un alimento saludable y con alto poder antioxidante. El cacao era muy valorado en el … Leer Más
Glutatión, el “antioxidante maestro”. Cómo mantenerlo
El glutatión es un péptido que se encuentra tanto en humanos como en plantas, es un poderoso antioxidante producido por el hígado para proteger … Leer Más
Extracto de vainilla y aceite esencial, 10 beneficios para la salud
El extracto de vainilla se elabora a partir de las vainas de la planta de vainilla, que se encuentra comúnmente en las zonas … Leer Más
Beneficios para la salud de la lavanda
Las especies de lavanda son comunes en los jardines de hierbas debido a sus hojas fragantes, atractivas flores de color púrpura. Son nativas … Leer Más
Este fruto refuerza y da brillo a tu cabello: Amla
El Amla es un fruto muy utilizado por la medicina ayurvédica en la India en forma de polvo o aceite con propiedades beneficiosas … Leer Más
Bizcochos de coco sin harina y con sólo 3 ingredientes
Con sólo 3 ingredientes podrás preparar estos bizcochos de coco para comer algo dulce y sin TACC. La versatilidad del coco permite preparar … Leer Más
Jengibre: 17 beneficios para la salud comprobados
Una de las especias más consumidas del mundo, antioxidante, antiinflamatorio, antiemético, el jengibre es un superalimento. El jengibre es capaz de proteger el cerebro, las … Leer Más
10 razones principales para beber matcha
A medida que las tendencias de salud circulan en los EE.UU, los nuevos productos se abren paso en los menús y en las … Leer Más
Té pata-de-vaca: Desintoxicante para la diabetes, acné y pérdida de peso
Pata-de-vaca es un árbol medicinal conocido popularmente por su poder desintoxicante, ayuda en el control de la diabetes, el acné y la pérdida … Leer Más
La planta amazónica con más antioxidantes que el té
Se trata de una bebida energizante y antioxidante que es consumida desde hace 1.000 años por los indígenas de Ecuador. Se prepara en … Leer Más
Una pequeña fruta con grandes beneficios: Açaí
Esta pequeña fruta que nos dan algunas palmeras del Amazonas tiene beneficios gigantes. El Açaí, es el fruto de una palmera del Amazonas, … Leer Más
¿Qué es el açai y como puede beneficiarnos?
El açai es uno de los súper alimentos que más se han puesto de moda en los últimos años. Una pequeña baya que … Leer Más
Los 10 principales beneficios para la salud de la col rizada
La col rizada ha tomado el plato central en el mundo vegetal. Es probable que obtenga muchas miradas en blanco si le hubiera … Leer Más
Los 10 principales beneficios para la salud de la piña
Las piñas son una fruta tropical bien conocida y pueden ser súper dulces. Son la merienda perfecta para satisfacer a los golosos y … Leer Más