Nueces de macadamia: beneficios para la salud y la belleza
¿Sabes qué es la macadamia? Es una nuez, una castaña, o la semilla comestible de dos especies de árboles del género Macadamia. Las … Leer Más
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Pastel antiinflamatorio de nueces y cacao con frambuesas
Una receta deliciosa raw con propiedades antiinflamatorias gracias a sus ingredientes como las nueces y las frambuesas. Todo lo que comemos a lo … Leer Más
Los 9 mejores alimentos para relajarse
A veces, la vida se vuelve un poco estresante y todo lo que queremos hacer es encontrar un escape a la relajación. Aunque el … Leer Más
Embarazo: 9 alimentos que deberías consumir
El embarazo es un viaje complejo y hermoso para las mujeres que eligen experimentarlo, pero a menudo, es posible que las mujeres no … Leer Más
Galletas veganas de zanahoria con nueces
La zanahoria es una hortaliza económica que aporta buena cantidad de vitaminas y nutrientes y es muy versátil a la hora de preparar … Leer Más
8 alimentos con omega-3 para la salud mental y el corazón
Si sabe algo sobre nutrición, sabrá que existen numerosos informes sobre el poder de los alimentos omega-3. Son bien conocidos por su capacidad para … Leer Más
Cuidados alimenticios para tus mascotas durante las Fiestas
Descubre cuáles son las comidas permitidas para tus mascotas y que es mejor evitar para no causarle trastornos digestivos. Llegan las fiestas, hay … Leer Más
Budín de banana vegano
Esta combinación de ingredientes, banana, miel y nuez, le dan un sabor espectacular haste budín vegano, bien esponjoso. Además de apto para veganos … Leer Más
Alimentos para reducir la retención de líquido
¡Es verano, lo que significa que es camiseta sin mangas, pantalones cortos y temporada de trajes de baño! Si hay una cosa que … Leer Más
Usan bellotas para prevenir el cáncer y problemas cardíacos
Cuando escuche sobre bellotas, probablemente piense en las ardillas antes de pensar en asarlas y molerlas en una harina para su dieta. La … Leer Más
6 alimentos que pueden reducir el riesgo de cáncer
Lo que come puede afectar drásticamente muchos aspectos de su salud, incluido el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y … Leer Más
Pan de banana muy saludable
Este exquisito pan de banana tradicional además de delicioso tiene ingredientes que lo hacen muy saludable. Sin gluten, sin lácteos y sin azúcar … Leer Más
Los 5 alimentos más sanos del mundo
La Universidad de Harvard realizó una investigación en la señaló cinco alimentos que fueron calificados por la institución como “los más sanos del mundo” y que recomendó incluir en … Leer Más
Alimentos saludables que disminuyen el riesgo de sufrir un ataque al corazón
Para prevenir enfermedades del corazón y mantener éste en forma, es muy importante mantenerse en un peso ideal, realizar ejercicio regular y llevar una dieta … Leer Más
La nuez de lavado: Detergente ecológico y económico
Las “nueces de lavado” son los frutos del árbol Sapindus mukorossi, conocido como “el árbol de jabón”.
De origen indio y nepalí, donde se utilizan desde hace siglos como detergente. Las mujeres indias usaban estas nueces para lavarse el pelo, la nuez de lavado deja un cabello muy suave y brillante.