ALIMENTACION
6 estrategias para reducir la carne en tu dieta
Estos consejos pueden hacer que una transición en tu dieta sea menos intimidante y, en última instancia, más…
Estos son los 10 vegetales, más ricos en minerales
Desde calcio hasta zinc, desde hierro hasta potasio, los minerales mantienen fuertes los huesos y el cuerpo en…
1 de cada 5 muertes se deben a malos hábitos alimenticios
La gente ya lo sabe: la mala nutrición está detrás de muchas enfermedades, como la obesidad y las…
Encuentran altos niveles de glifosato en pruebas realizadas a miembros del Parlamento japonés
Un proyecto de prueba único que involucró a 23 miembros del Parlamento japonés, conmocionó al país después de…
¿Conocías todos estos beneficios de la miel para tu salud?
La miel, utilizada por los humanos durante los últimos 2500 años y conocida como el néctar de los…
Come 2 bananas maduras durante 1 mes y obtendrás estos beneficios
Las bananas son uno de los alimentos más saludables y llenos de nutrientes del planeta, y contienen una…
10 importantes razones para beber Té Verde
Es ampliamente conocido que el té verde es bueno para nuestra salud, aquí le dejamos 10 buenas razones…
Huertoterapia: ¡Cultivando la curación a través de la siembra!
Como era de esperar, el contacto con la naturaleza tiene efectos positivos y saludables en nuestra mente y…
Magdalenas de zanahoria y cúrcuma
No te pierdas a estas magdalenas de zanahoria. Son fáciles de preparar, con nueces, canela, y una cobertura…
Proteínas alternativas a la carne (para vegetarianos y no vegetarianos)
Tenemos que empezar a tomar conciencia que nuestra alimentación genera un impacto en el ambiente. Nuestros altos niveles…