ALIMENTACION
Los beneficios para la salud de la vinagreta
Un simple acompañamiento que hace que la mesa sea más colorida y más saludable. La vinagreta es un…
Los recursos naturales del planeta, muy cerca del colapso
Hay más personas en el planeta que nunca y un número incalculable de ellos vive en relativa prosperidad…
Sustitutos saludables para 9 alimentos grasos y calóricos
A todos nos gusta complacernos a veces, pero cuando nuestro objetivo es llevar un estilo de vida saludable,…
Cómo hacer un sistema de riego casero y eficiente
Hicimos un gran descubrimiento que no ahorró muchísimo dinero en el sistema de riego, es realmente una locura…
La pandemia puede agravar la desnutrición materna e infantil
Millones de niños y niñas podrían caer en una espiral de malnutrición como consecuencia de todo lo que…
Receta con fermentados: Risotto de setas con tempeh de garbanzos
Los alimentos fermentados son clave para enriquecer la flora intestinal. Cuando las bacterias presentes en el proceso siguen…
Cultiva tus propias espinacas y fresas en casa
No cabe duda de que los alimentos, mientras menos intervenciones químicas posean, más beneficiosos son para la salud.…
Medidas de manipulación de alimentos para prevenir la Covid-19
Es importante recordar el concepto de “inocuidad de los alimentos”, que es la ausencia (a niveles seguros y…
Okra para la diabetes, colesterol y más beneficios
Originaria de Etiopía, la okra, también conocida como «dedos de dama», es una verdura subtropical de color verde…
Los mejores alimentos para la salud de tus riñones
Los riñones tienden a ser un órgano de nuestro cuerpo al que no prestamos mucha atención, a pesar…