Saltar al contenido
EcoPortal.net
  • ARTICULOS
  • ECO-NOTICIAS
    • América
    • Unión Europea
    • Internacionales
  • ALIMENTACION
    • Alimento-Estrella
    • Huerta
    • Recetas Veg
    • Semillas
  • ECONCIENCIA
    • Consumo
    • Eco Hogar
    • Vida Consciente
  • SALUD
    • Enfermedades
    • Salud Natural
  • VIDEOS
EcoPortal.net
EcoPortal.net
  • ARTICULOS
  • ECO-NOTICIAS
    • América
    • Unión Europea
    • Internacionales
  • ALIMENTACION
    • Alimento-Estrella
    • Huerta
    • Recetas Veg
    • Semillas
  • ECONCIENCIA
    • Consumo
    • Eco Hogar
    • Vida Consciente
  • SALUD
    • Enfermedades
    • Salud Natural
  • VIDEOS

estrés

Las mejores 6 hierbas para bajar el estrés y conciliar el sueño

por Eva Cajigas
manzanilla, valeriana, pasiflora, lavanda, sueño, estrés, insomnio, depresión, melisa, tilo

Si tenemos altos niveles de estrés y nos cuesta conciliar el sueño por las noches o dormir de corrido, podemos recurrir a algunas … Leer Más

Categorías SALUD

El estrés puede dejarnos calvos

por Veronica Fuentes
estrés, caída cabello, folículo piloso, pelo, hormonas

Un estudio confirma que las hormonas del estrés suprimen el crecimiento del cabello a través de la regulación de las células madre del … Leer Más

Categorías SALUD

Bienestar: caminar descalzo en la hierba

por Eva Cajigas
conexión, hierba, pies descalzos, salud, electrones, Tierra, magnetismo, oxidación, estrés, sueño

¿Cuándo fue la última vez que se quitó los zapatos y se deleitó con la sensación de la tierra bajo sus pies? ¿Hace … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA

La visión y la respiración pueden ser los secretos para sobrevivir al estrés del 2020

por Ricardo Natalichio
Bicicleta con tapabocas

El neurobiólogo de Stanford, Andrew Huberman, analiza las dos cosas que siempre podemos controlar, incluso durante una elección de alto estrés y una … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA, VIDA CONSCIENTE

¿Antojo de algo salado? Descubre lo que significa

por Eva Cajigas
sodio, sal, hormonas, estrés, transpiración

Tener antojos de ciertos alimentos es algo cotidiano, pero cuando se trata de un antojo muy específico, puede relacionarse con alguna cuestión de … Leer Más

Categorías ECO-NOTICIAS

Las mascotas reducen el estrés: Nueva investigación científica lo confirma

por Nikki Harper
perro panza arriba

Cualquiera que comparta su hogar con una mascota de cualquier tipo te dirá: las mascotas reducen el estrés. Bueno, a veces también causan estrés … Leer Más

Categorías SALUD

No eres un robot!!! Cómo experimentar con una vida libre de relojes

por Nikki Harper
En el agua

Ayer a las 2 am en el Reino Unido, los relojes retrocedieron. En todo el país, algunos habrán disfrutado de una hora extra en … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA, VIDA CONSCIENTE

¿Por qué el contacto con la naturaleza reduce el estrés?

por Ricardo Natalichio
Naturaleza

¿Cuánto tiempo has dedicado últimamente a conectar con la naturaleza? La respuesta seguramente irá de la mano con tu estado de salud general, … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA, VIDA CONSCIENTE

8 síntomas de estrés que pueden dañar tu cerebro

por Ricardo Natalichio
Cerebro estrés

Todos enfrentamos estrés en diversas formas en el ajetreado mundo de hoy. Pero con el tiempo, los síntomas de ansiedad pueden dañar nuestro cerebro … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA, VIDA CONSCIENTE

La gardenia poderosa como el valium para reducir el estrés y la ansiedad

por Eva Cajigas
jazmín, gardenia, estrés, insomnio, ansiedad, salud

Algo tan sencillo como tener un ramo de flores de gardenia en la habitación puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. … Leer Más

Categorías SALUD

5 formas de bajar el estrés por las mañanas

por Ricardo Natalichio
Estrés

Nadie es inmune al estrés, especialmente durante una pandemia global. El estrés puede verse diferente dependiendo de quién sea usted. Actualmente, muchos de nosotros tenemos … Leer Más

Categorías ECONCIENCIA, VIDA CONSCIENTE

Estudio revela cómo romper el vínculo entre el estrés y los antojos de dulces

por Ricardo Natalichio
Helados

Tras un día estresante tu estado de ánimo se ha derrumbado, y lo primero que quieres tratar es  de calmar tus nervios con … Leer Más

Categorías SALUD

La ciencia explica por qué el alivio del estrés es tan importante

por Ricardo Natalichio
Mujer desesperada

El estrés es una parte inevitable de la vida. Su día puede ser grandioso y el sol está brillando, pero al minuto siguiente … Leer Más

Categorías SALUD

Para bajar los niveles de estrés, estas hierbas ayudarán

por Eva Cajigas
estrés, insomnio, depresión, infusiones, tilo, valeriana, toronjil, manzanilla

El estrés es uno de los grandes males de esta época que afecta a gran parte de la población mundial por el estilo de vida … Leer Más

Categorías ALIMENTACION, Alimento-Estrella

7 hábitos nocturnos para reducir el estrés

por Ricardo Natalichio
Estrés

La mayoría de nosotros trabajamos bastante duro, la jornada laboral promedio es de alrededor de 8 horas, pero suele ser mayor y a … Leer Más

Categorías SALUD

¿Conoces la reflexología? Podría aliviarte estos 10 transtornos

por Ricardo Natalichio
Reflexología

¿Sabías que la reflexología es una técnica de masaje que se remonta al antiguo Egipto? En esta forma de masaje, la presión se … Leer Más

Categorías SALUD
Navegación de entradas
Entradas anteriores
Entradas siguientes
← Anterior Página1 Página2 Página3 Página4 … Página7 Siguiente →
+ Más Publicaciones

clases de frances online

profesores de español online

Copyleft 2022 : Se permite la copia, distribución y uso de los contenidos de EcoPortal y Ambiente y Sociedad, siempre y cuando NO se utilice con fines comerciales y se reconozca la autoría. Agradeceremos se indique como fuente https://www.ecoportal.net. Las opiniones vertidas por visitantes o colaboradores en el sitio pueden no reflejar las ideas de los miembros de EcoPortal.net.
Página siguiente »

Utilizamos cookies para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web.

Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.

EcoPortal.net
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Resumen de privacidad

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Política de cookies

Más información sobre nuestra política de cookies