La ciencia explica por qué el alivio del estrés es tan importante
El estrés es una parte inevitable de la vida. Su día puede ser grandioso y el sol está brillando, pero al minuto siguiente … Leer Más
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Tener control sobre tu vida significa aprovechar al máximo tus circunstancias y utilizar tus fortalezas para tu ventaja. Significa elegir a qué le … Leer Más
A medida que avanza la vida, muchos de nosotros solo queremos descubrir nuestra paz en este mundo loco. Miramos a nuestro alrededor toda … Leer Más
La ira es una de las emociones más fáciles de mostrar. Muchas personas prefieren estar enojadas que llorar y mostrar su vulnerabilidad. Es … Leer Más
El timo (en griego, ‘thýmos’=energía vital) es una pequeña glándula endocrina propia de los animales vertebrados localizada entre el corazón y el esternón. … Leer Más
El incienso es una de las mejores maneras de hacer que tu habitación huela bien. Pero además, tiene muchos otros beneficios con los … Leer Más
Meditación, mindfulness, retiros holísticos, yoga, descansos espirituales… estos términos cada vez son más populares en la sociedad actual. Vivimos una vida materialista y … Leer Más
La búsqueda del desarrollo espiritual es algo muy loable en el ser humano, pero podemos caer fácilmente en las trampas del ego. Nuestra … Leer Más
La energía Kundalini es una energía creativa que, cuando está activa, fluye a todo el universo e integra el cielo y la tierra, … Leer Más
Más de 3 millones de personas en todo el mundo mueren cada año por problemas relacionados con los pulmones como la EPOC y … Leer Más
Todo el mundo experimenta dolores y molestias ocasionales. De hecho, el dolor repentino es una reacción importante del sistema nervioso que ayuda a … Leer Más