El azúcar: oculta a simple vista
Si bien el azúcar es fácil de detectar en dulces, refrescos y helados, se esconde en alimentos que uno ni se imagina, incluyendo … Leer Más
dieta
Déficit de vitamina D, síntomas y riesgos
Según los científicos de la salud, alrededor de mil millones de personas en todo el mundo tienen actualmente deficiencia de vitamina D (VDD). … Leer Más
7 razones ocultas por las que no estás perdiendo peso
Perder peso es uno de los objetivos más comunes en el mundo, ya sea para un año nuevo o un evento social próximo. … Leer Más
1 de cada 5 muertes se deben a malos hábitos alimenticios
La gente ya lo sabe: la mala nutrición está detrás de muchas enfermedades, como la obesidad y las enfermedades cardiovasculares. Pero lo que … Leer Más
Come 2 bananas maduras durante 1 mes y obtendrás estos beneficios
Las bananas son uno de los alimentos más saludables y llenos de nutrientes del planeta, y contienen una de las mayores cantidades de … Leer Más
¿Es segura una dieta vegetariana para mi perro?
Más personas están renunciando a la carne en sus dietas por una gran variedad de razones, desde ambientales hasta filosóficas, y ahora los … Leer Más
ONU: Debemos modificar nuestra dieta, para salvar el planeta
“Por primera vez, los principales científicos del mundo han confirmado lo que siempre hemos sabido: respetar los derechos a la tierra de los … Leer Más
¿Qué es la grasa marrón y cómo puede ayudarte a perder peso?
Estamos acostumbrados a pensar que la grasa corporal es mala. Pero para los científicos, la grasa es la clave de algunas pistas interesantes … Leer Más
La ONU pide reducir el consumo de carne para frenar el cambio climático
Aunque la quema de combustibles fósiles es lo que recibe mayor atención, el último informe del Panel Intergubernamental de Expertos en Cambio Climático de … Leer Más
Vencer al cáncer activando los 5 sistemas de defensa de su cuerpo
Los consejos para vencer al cáncer siempre deben incluir componentes dietéticos, pero con demasiada frecuencia, esta parte del tratamiento contra el cáncer se … Leer Más
6 alimentos que pueden reducir el riesgo de cáncer
Lo que come puede afectar drásticamente muchos aspectos de su salud, incluido el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, diabetes y … Leer Más
La nueva dieta humana que cambiaría el futuro del Planeta
La civilización está en crisis. Ya no podemos alimentar a nuestra población con una dieta saludable mientras equilibramos los recursos planetarios. Por primera … Leer Más
Hierba de trigo, una maravilla nutricional
La hierba de trigo es una maravilla nutricional increíble porque es un alimento nutricionalmente completo, que ofrece todo el espectro de vitaminas y … Leer Más
Cómo su mente puede mantener a su cuerpo en forma
La mente juega un papel importante en la forma física, el ejercicio y los deportes, casi tan grande como nuestro sistema cardiovascular, la … Leer Más