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Los 10 principales beneficios para la salud de comer huevos
¿Estás cansado de desayunar lo mismo todos los días? ¿Su desayuno le deja con hambre poco tiempo después de…
Las inmersiones en agua fría, beneficios para la salud
Los atletas han utilizado la terapia de frío durante años. La historia de las inmersiones de agua fría en…
Alimentos y hierbas para depurar el hígado
El hígado es nuestro órgano más grande y su función es la de eliminar las sustancias tóxicas de…
Deberías adoptar estos 15 hábitos, para cuidar la salud de tus ojos
Los ojos sanos marcan una gran diferencia en su vida. Ya sea que esté viendo a su hija jugar…
Cómo afecta la música a tu salud y bienestar
Unos ejemplos que demuestran el gran efecto que puede llegar a tener la música en nosotros, y no…
Ventosas: técnica milenaria con beneficios únicos para la salud
La aplicación de ventosas es una de esas técnicas de las que no se habla todos los días. Es…
¿Siguen siendo rentables los seguros de salud ante el Coronavirus?
Desde el inicio del año 2020, con el aumento progresivo de los casos de coronavirus, la población vio…
Neurología: Cómo mejorar la salud de tu cerebro
Si ha adoptado una dieta y un estilo de vida más saludables, sabrá cuán necesaria es la aptitud física…
Huertas urbanas: Alimento y salud contra la crisis
En situaciones de emergencia surge la idea de cultivar las propias hortalizas. Un programa huertero de la Universidad…
Definir la vida a partir de la respiración, lo natural no debe ser intelectualizado
Una entrevista con Jaime Martínez Luna, quien privilegia el respirar sobre lo sensorial como forma de vida. Cuenta…