Nuevo estudio: las restricciones calóricas mejoran la salud
Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Universidad de Yale revela que las restricciones calóricas pueden ofrecer ventajas para la salud. La mayoría … Leer Más
Kristen L
Estudio demuestra que masticar lentamente, mejora la salud
Un nuevo estudio japonés revela que masticar lentamente los alimentos beneficia la salud de varias maneras. En la vida acelerada de hoy, muchas personas … Leer Más
Estudio confirma que una mente activa evita la demencia
Investigadores de la Universidad Simon Fraser descubrieron que tener una mente activa reduce el riesgo de demencia. El equipo encontró que los adultos mayores … Leer Más
La insulina afecta la producción de dopamina (la hormona de la “felicidad”)
Un nuevo estudio realizado por investigadores del Centro Alemán para la Investigación de la Diabetes (DZD) muestra cómo la insulina afecta la producción … Leer Más
Descubren cómo los alimentos salados afectan al cerebro
Un estudio revolucionario de la Universidad Estatal de Georgia descubrió información nueva y sorprendente sobre cómo los alimentos salados afectan el cerebro. La investigación … Leer Más
Receta de panqueques esponjosos de aguacate
¿Alguna vez has probado los panqueques de aguacate? Si no, seguramente te conquistarán con su bondad esponjosa y húmeda. Sin mencionar que los aguacates tienen … Leer Más
Cómo hacer gomitas para dormir sanas y relajantes
Si ha estado dando vueltas por la noche últimamente, las gomitas para dormir pueden ayudarlo. Todo el mundo necesita su descanso de belleza, ya … Leer Más
Estudio: los niños que comen frutas y verduras tienen una mejor salud mental
Una investigación de la Universidad de East Anglia encontró que comer más frutas y verduras refuerza la salud mental de los niños. El estudio … Leer Más
Nuevo estudio: El ejercicio reduce los síntomas de ansiedad
Un estudio reciente confirma lo que los expertos han dicho durante años: el ejercicio ayuda a aliviar el síndrome de ansiedad. Incluso en personas … Leer Más
Paneles solares en azoteas podrían alimentar a la mitad del mundo para 2050
Un equipo de científicos internacionales descubrió que los paneles solares en los tejados podrían alimentar a una cuarta parte o hasta a la … Leer Más
Cómo hacer los rollos de canela veganos más sabrosos
Incluso si no sigues una dieta a base de vegetales, te encantarán estos rollos de canela veganos. Tienen todo el sabor de los rollos … Leer Más
Innovadora tecnología puede ayudar con el dolor lumbar
Los trabajadores de oficina suelen experimentar dolor lumbar debido a estar sentados durante un tiempo prolongado. Cuando está sedentario la mayor parte del día, … Leer Más
Si bebes agua del grifo, consumes menos microplásticos
Una nueva investigación confirmó que el agua del grifo proporciona una barrera protectora contra los microplásticos dañinos. Este escudo natural puede ayudar a evitar … Leer Más
Descubren 14 genes que causan obesidad
Investigadores del Sistema de Salud de la Universidad de Virginia han descubierto 14 genes que causan obesidad. También identificaron tres genes que podrían prevenir … Leer Más
Estudio explica por qué la leche tibia, induce al sueño
La gente ha estado bebiendo leche tibia antes de acostarse durante siglos para inducir el sueño y la relajación. Si bien algunos pueden llamar … Leer Más
Los investigadores descubren cómo la nariz puede detectar el peligro
Los investigadores del Karolinska Institutet han descubierto que nuestro sentido del olfato nos ayuda a detectar y responder a las amenazas. Ser capaz de … Leer Más
